胃潰瘍能吃生雞蛋嗎
對胃部健康存在隱患的人們來說, 還是需要認真對待飲食問題的, 一旦飲食不當, 就會出現病從口入的現象, 對人體健康的隱患還是很大的, 那麼胃潰瘍能吃生雞蛋嗎要注意什麼?事實上不管是正常人還是患有胃病的人們, 最好是不要吃生雞蛋的, 可以做熟了之後再去食用。
胃潰瘍是可以吃雞蛋的, 因為雞蛋性味甘、平, 歸脾、胃經, 可補肺養血、滋陰潤燥, 用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等, 是扶助正氣的常用食品。
而且蛋白還具有清熱解毒、利咽潤肺、滋養肌膚的功能, 可用於咽喉腫痛、中耳炎、外感風熱所致聲音嘶啞、某些藥物中毒等。 雞蛋清有清肺利咽功能, 外敷患處可治燙傷、燒傷、流行性腮腺炎等。 而由於蛋黃的膽固醇含量較高, 很多人怕吃蛋黃, 其實這種想法是錯誤的, 蛋黃中諸多成分對身體有益, 不能多吃, 也不能不吃。
雖然說是可以吃雞蛋,
平時吃的食物注意:要選擇容易消化, 清淡、不油膩、纖維素少的、軟一點的、像水果, 青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、麵條、各類蛋等食物。 在合吃族身體足夠熱量攝入的同時, 減少胃的工作量。 多吃些高蛋白食物及高維生素食物, 保證身體內各種營養素的充足, 防止貧血和營養不良, 瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等食物。
通過上面的介紹, 大家對胃潰瘍能吃生雞蛋嗎也都很清楚了。 雞蛋的營養價值很高, 但是不宜吸收和消化, 因此每天的攝入量不能太多, 一個到兩個就可以了。 既然胃不好, 就需要多吃一些健胃養胃的食物, 逐漸的緩解腸胃不適的現象。