美容食譜之蘋果沙拉的做法
蘋果沙拉的製作材料:
主料:蘋果400克
輔料:黃瓜200克
調料:鹽3克, 奶油80克, 檸檬汁20克, 白砂糖30克, 胡椒粉3克
蘋果沙拉的特色:
清香可口。
教您蘋果沙拉怎麼做, 如何做蘋果沙拉才好吃
1.蘋果去皮去核切成丁, 黃瓜去皮去籽切成小丁, 放入鹽水內浸泡10分鐘。
2.鹽、奶油、檸檬汁、白糖和胡椒粉調勻成汁。
3.蘋果丁、黃瓜丁取出瀝淨水分, 放入調好的汁拌勻即可。
小帖士-食物相克:
蘋果:蘋果忌於水產品同食, 會導致便秘。