磨牙危害不容忽視治療應及時
長期夜間磨牙不僅滋擾枕邊人， 還磨蝕牙釉質導致牙髓暴露。
夜深人靜， 臥室響起了“咯吱咯吱”的聲音——是老鼠出洞了？非也， 是磨牙患者睡著之後咬牙切齒， 不知道在空嚼些什麼。 長年累月地磨牙， 不僅給別人造成聲音滋擾， 還會磨蝕牙齒， 人未老就已失去一副好牙， 甚至需要殺死牙髓的神經止痛。
病因：與腸道寄生蟲無關
在口腔生理機能正常時， 有食物吃進口腔後產生刺激， 通過神經反射啟動咀嚼肌， 才會出現咀嚼的動作。 磨牙是一種口腔機能異常， 有研究認為人群中夜間磨牙的發生率約8%。 大多數人在一生中都曾偶爾出現過，
磨牙的原因多種多樣， 過敏、消化不良、車禍創傷， 甚至可能是焦慮、精神壓力過大， 神經肌肉受到刺激後出現磨牙。 有研究稱， 磨牙跟吸煙、攝入酒精和咖啡因過多、服用抗抑鬱藥物等也有關。 目前研究認為磨牙症的主要原因在大腦中樞， 而不是在口腔。
傳統中醫認為， 磨牙是腸子裡長了寄生蟲， 蟲子要吃東西了， 引起人也要吃， 於是在夢中磨起牙來。 後來又有人稱， 是寄生蟲產生的毒素刺激了神經系統導致磨牙。 然而， 2008年美國有對照研究認為， 磨牙跟腸道寄生蟲無關。
專家認為， 磨牙還跟口腔有牙周炎、牙齦炎、牙石等有關， 這些局部的炎症刺激令神經信號錯亂引發了磨牙。
傳統中醫認為， 磨牙是腸子裡長了寄生蟲， 蟲子要吃東西了， 引起人也要吃， 於是在夢中磨起牙來。 後來又有人稱， 是寄生蟲產生的毒素刺激了神經系統導致磨牙。 然而， 2008年美國有對照研究認為， 磨牙跟腸道寄生蟲無關。
專家認為， 磨牙還跟口腔有牙周炎、牙齦炎、牙石等有關， 這些局部的炎症刺激令神經信號錯亂引發了磨牙。
長期磨牙是導致牙齒丟失和牙齦退化的主要原因。 磨牙時， 在咀嚼肌的作用下， 犬牙與門牙、磨牙與磨牙發生相對移動而摩擦， 首先磨蝕的是牙齒的咬合面， 導致牙齒殘缺不齊， 進一步可磨蝕牙釉質， 露出牙本質和牙髓。 專家稱， 這時牙髓中的神經就會暴露出來， 令患者感到酸痛，
治療：牙墊需要定期調整
發現磨牙之後， 首先要去除各種導致磨牙的刺激因素。 如果磨牙已經形成習慣， 還要進行行為矯正。
專家稱， 正常情況下， 非咀嚼時上下牙之間應該相隔2~4毫米， 接觸過密就容易磨牙。 睡覺的時候佩戴牙墊能夠打開顳下頜關節， 減輕肌肉張力， 讓下頜活動順暢， 減少牙齒的磨蝕。 一般用的是硬墊， 而軟墊很容易就會被咬扁。 但牙墊治標不治本， 很難根治磨牙症， 特別是過了25歲以後。 而且， 佩戴牙墊時相當於在口腔中多放了一塊異物，
利用生物回饋治療可以把很多患者的磨牙症減輕， 其原理是夜間戴上一個檢測咬合力的儀器， 感到上下頜咬合就會發出響聲， 咬得越用力聲音就越大， 吵得人鬆口為止， 但患者在這個過程中沒有醒來。 有的儀器用的是電刺激、味蕾刺激等， 還有的儀器檢測到咬牙之後就夾住患者鼻子， 強迫他們張口呼吸。
專家介紹， 有些人的磨牙可能是由智齒引起， 拔了智齒就解決了。 其他療法還有局部注射肌松劑、肉毒毒素等，
