紅蘿蔔饅頭的做法

2016-12-10

想要活得快樂，首先我們得有一個健康的身體，而維護健康需要從飲食上下點功夫，在平時生活中我們應認真對待一天三餐，紅蘿蔔饅頭的做法簡單，一點都不麻煩，對於想要健康又怕麻煩的人來講是個好選擇。

紅蘿蔔饅頭">

1、準備好麵粉，紅蘿蔔去皮洗淨。

2、酵母用溫水化開

3、紅蘿蔔切小塊加入牛奶攪拌成泥

4、紅蘿蔔泥倒入麵粉中

5、和成均勻的麵團，蓋上保鮮膜等待發酵

6、麵團發酵至兩倍大，

蜂窩狀即可

7、取出發酵好的麵團排氣

8、搓成長條，並切成自己喜歡的大小模樣

9、蒸架擦油，擺上饅頭胚子等待醒發

10、醒發20到30分鐘。可以開火蒸了，中小火全程16分鐘

11、蒸好後關火，不要立即開火，要虛蒸5分鐘

貪方便去外面吃飯其實並不是長久之策，自己學些簡單的食譜還是有必要的，紅蘿蔔饅頭的做法簡單，值得一試。

10、醒發20到30分鐘。可以開火蒸了，中小火全程16分鐘

11、蒸好後關火，不要立即開火，要虛蒸5分鐘

貪方便去外面吃飯其實並不是長久之策，自己學些簡單的食譜還是有必要的，紅蘿蔔饅頭的做法簡單，值得一試。