孕婦避免輻射要這麼做

現代人的生活， 經常離不開電腦、電視、手機、微波爐、電冰箱、電熱毯、空調乃至電吹風等， 但在這些與你十分密切的電子產品及家用電器周圍， 只要一使用就會產生電磁波。 這讓孕媽咪很煩惱， 可生活中又離不開它們。 那麼， 怎樣儘量減少電磁輻射的風險呢？

排除隱藏的電磁波輻射

●電子小鬧鐘、MP3等微量輻射產品， 睡覺時不要放在床頭。

●天冷時， 儘量使用熱水袋， 因為電熱毯也有輻射。

●經常用吸塵器吸掉冰箱後側或下方散熱管線上的灰塵， 以減少輻射量。

●電器不使用時， 也要拔掉電源插頭， 以減少電磁波。

●使用電吹風時要儘量離頭皮遠一些， 保持15釐米以上的安全距離， 使用時間也不宜超過半小時。

●避免在房間內擺放多個電器， 特別是不要把電視、電腦、冰箱都放在臥室， 並經常同時使用。