哪些人不適合泡腳

泡腳是人們在日常生活中都會經歷的、也是每天都會做的事情。 泡腳不僅讓我的腳得到了放鬆， 和會讓我們的身體得到充分的緩解和休息， 當然對血液迴圈也是有好處的哦。 泡腳其實也不是也不是每個人都適合的。 大部分人可以通過泡腳來享受泡腳給我們帶來的好處和影響， 但是有部分人還是不適合泡腳的。 泡腳會讓這部分人產生不好的影響和傷害， 因此我們要來瞭解下我們適不適合去泡腳呢。

1.身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題， 但特殊人群要注意。 例如心臟病、心功能不全患者， 低血壓、經常頭暈的人， 都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。 因為用熱水泡腳或泡溫泉後， 會導致人體血管擴張， 全身血液會由重要臟器流向體表， 這必將導致心臟、大腦等重要

2.器官缺血缺氧， 對於有心臟病、低血壓的人群來說， 就會增加他們發病的危險。

糖尿病患者應特別留意水溫的高低， 因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度， 即使水溫很高， 他們也感覺不到， 容易被燙傷， 從而引發非常嚴重的後果。

3.患有腳氣的人， 病情嚴重到起皰時， 就不宜用熱水泡腳， 因為這樣很容易造成傷口感染。 足部有炎症、皮膚病， 外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。

4.老年人， 泡腳時間過長的話， 會引發出汗、心慌等症狀。 所以， 老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

5.小孩是“純陽之體”， 本身就容易發熱， 愛上火。 如果再用較熱的水泡腳、發汗， 會熱上加熱。 特別是嬰幼兒， 對溫度的感覺和大人不一樣， 大人覺得水溫稍熱， 對孩子來說已經是很燙了。 但他們又不太會表達， 所以很容易燙傷柔嫩的皮膚。

泡腳一種健康的養身方式， 那麼我們要瞭解自己屬於哪種人群， 看看自己是個泡腳麼？不要不適合還去泡腳， 那就適得其反了哦。 泡腳是我們的日常生活習慣， 也是有益於身體健康的好習慣。 我們要知道自己的身體狀況， 才能讓我們選擇合適和水溫和時間來泡腳。 趕緊告訴我們身邊的朋友們吧， 為了我們的健康哦。