肥胖呼吸困難危害？

肥胖已經成為困擾很多人的一個問題， 肥胖的患者對身體的影響是很大的， 而且肥胖的患者很可能會出現呼吸困難、運動不便等行為， 而且肥胖還可能會誘發很多的身體疾病， 給身體的各個器官都會帶來更巨大的負擔。 高血壓、糖尿病、高血脂等都是比較容易發生的。 那麼肥胖呼吸困難到底是怎麼回事呢？

1、高血壓

肥胖人中患高血壓的比例很大， 達 20％～ 50％， 比一般人中的高血壓發生率多得多， 而且隨著肥胖程度的增加， 這一比率將成倍地增加。 40歲以上的肥胖病人等發生高血壓疾病的比率明顯增加。 據有關統計資料表明， 40歲～60歲間其肥胖病人患高血壓者達該年齡段肥胖病人總數的 80％左右。 因此， 這一年齡階段的肥胖人， 更應該注意減肥和預防高血壓。

2、高脂血症

脂肪代謝的特點是：血漿中游離脂肪酸濃度升高， 膽固醇、甘油三脂。 總脂等血脂成分普遍增高，

脂肪代謝紊亂。 肥胖人的機體對游離脂肪酸的利用減少， 血脂中的游離脂肪酸積累， 血脂容量升高。 碳水化合物引起的高甘油三脂血症的病人容易肥胖。 當這類病人攝入的碳水化合物較多時， 血漿中的甘油三脂升高；而當他們減少碳水化合物的攝入量時， 高脂血症就可能好轉甚至消失。 同樣， 體重的下降也能使這類病人的血漿甘油含量下降到正常水準。 所以肥胖病人控制飲食， 減輕體重可以促進血脂水準的下降， 這對於防止動脈粥樣硬化和冠心病具有重大的意義。

肥胖不僅會影響到美觀， 而且對自己身體的傷害是更大的， 很多的心血管疾病是比較多發的， 而且發生了這些疾病以後， 很容易就會造成呼吸困難的現象。

所以儘早的進行減肥是很有必要的。 運動減肥是比較推薦的一種瘦身的方法。