甘藍菜怎麼做才會非常好吃？

甘藍菜特別的贊， 我們家裡人都特別的愛吃， 但是通常只是普通的炒菜， 其他甘藍菜的做法我也不是很懂， 在飯店也見到很多， 但是就是不會做， 甘藍菜怎麼做才會非常好吃？

甘藍菜其實也就是人們口語中的捲心菜或者洋白菜， 甘藍菜是蔬菜中的營養最豐富的種類之一， 而且還擁有著可以保護人體的多種化合物， 可以有效的應對和預防癌症或者說是說心臟病。 甘藍菜的做法與吃法有非常多的種， 同時也可以自己進行創新， 最簡單的做法就是涼拌了， 涼拌用的調料可以根據個人的喜好進行修改，