專家指出四種在懷孕期間不要喝的飲料

懷孕對很多女士來說是一件幸福的事情， 但是為了寶寶的安全健康， 我們有時候不得不改變我們的一些飲食結構和習慣， 專家給出四種女士在懷孕期間不要喝的飲料。

紅茶：紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因， 還含大量的鞣酸， 與鐵結合很難被吸收， 孕婦若過多地飲用濃茶， 可能引起缺鐵性貧血， 給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。 喜歡喝茶的孕婦不妨飯後一小時喝點淡綠茶， 這有利於加強心腎功能、促進血液迴圈、預防妊娠水腫。 但綠茶中也含有鞣酸， 所以還是不要過多飲用。

咖啡：無論是晨起醒神， 還是工作解乏， 抑或午茶休閒， 咖啡受到很多人的青睞。 不過， 孕婦得留意了， 要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎寶寶健康的隱形“殺手”， 它容易引起流產或早產， 而且還有可能使細胞發生變異， 引起畸形。 所以孕婦儘量不要喝。

可樂型飲料：要知道這種飲料中也含有咖啡因，

酒及含酒精的飲料：酒的害處大家都知道， 當然它對孕婦以及肚裡寶寶的害處更毋庸置疑了。

為了下一代的健康也為了家庭幸福， 請各位女士一定要注意這四種在懷孕期間不要喝的飲料。 有時候一個小小的改變就可能會影響到我們一生的命運， 小編在這裡願各位媽媽和寶寶都幸福安康。