母嬰健康

孕期胎兒的發育過程受孕婦的情緒影響

孕期胎兒的發育過程受到很多的因素影響, 其中最重要的應該就是孕婦的情緒。 孕婦心理過程的積極與消極, 這些都會對孕婦的身體健康, 對胎兒的生長發育及分娩過程的進展有影響。 如果做得不好的話, 都可能會導致妊娠併發症的發生。 我們應該怎麼做了?

1.孕婦的自我調整

孕婦要努力跳出個人小圈子, 多到戶外呼吸新鮮空氣, 多參加社會活動, 出外遊玩。 隨著精神的放鬆, 心情也會隨之變得開朗起來, 平日裡我們可以在生活中尋找樂趣, 懷孕之後也可以。 多和樂觀開朗的人接觸, 多與人交流思想, 敞開胸懷, 開闊視野, 有助於消除內心憂鬱的癥結。 多做一些適當的文體活動, 如下棋、唱歌、欣賞優美輕鬆的音樂, 這些活動都十分有助於調節人的情感。 總之, 樹立積極的人生觀是克服憂鬱心理的基礎。

2.丈夫的體諒理解

丈夫不能被妻子憂鬱的情緒所感染,

相反要多體諒和理解妻子。 妻子情緒上的變化, 很大程度是由生理上的變化引起的, 絕對不要瞎猜疑, 是不是你們之間的感情出了什麼問題?是不是妻子對現有的生活不滿意?面對情緒低落的妻子, 丈夫要儘量多陪妻子做一些開心的事, 和妻子一起讀有關書籍, 欣賞音樂, 和妻子到戶外重溫一下戀愛時的夢。 這樣既可以增進夫妻之間的感情, 也會使妻子心裡充滿愛意和甜蜜, 妻子的這種情感會隨時傳遞給腹內的胎兒, 使胎兒在一片愛心中茁壯成長。

丈夫要儘量表現出溫柔和溫馨, 引導妻子控制自己的情緒, 多為孩子著想, 因為憂鬱的情緒對胎兒的發育沒有什麼好處。

孕期胎兒的發育過程, 孕婦的心理過程是千變萬化的。

但是對寶寶的健康出生來說, 這是靠父母雙方的共同加油來完成。 雙方都彼此理解寬容的話, 保持好心情的話, 胎兒的發育過程一定會很順利的。 最終也一定能夠出生一個白白胖胖的小寶寶。