推拿去胃火的幾種方法

對於胃火大的人來說， 大家可能都知道那種不舒服， 很容易出現牙痛、咽喉痛、口臭、便秘、鼻出血等症狀， 當然這些情況發生的時候， 大家都很無奈， 尤其是對上班族來說， 口臭是一大禍害， 很多人不知道怎麼去解決這個問題， 就不停的吃口香糖， 這只能解決一時的問題， 如果想從根上解決， 就要想想辦法， 不妨可以試試推拿的方法， 沒准對您真的有幫助。

有胃火的話， 患者常常會出現在口臭、胃酸、便秘等情況， 嚴重影響人們的生活和工作。 對於胃火比較嚴重的患者來說， 除了去醫院進行治療， 還可以通過按摩推拿的方式來進行調節。

如果你同時存在口臭、胃酸、便秘這幾個問題， 就可以確定是有胃火了。 這是可採取按摩內庭穴祛胃火， 另外還可以採用針刺療法針刺內庭穴， 則有很好的祛胃火功效。 以下具體介紹按摩內廷穴的手法。

內庭穴位置：足背上，

取穴時， 正坐垂足或仰臥位， 在第2蹠趾關節前方， 第2、第3趾縫間的紋頭處。 平時也可多用指端按壓此穴， 按壓時， 以一側拇指的指端按住此穴， 稍用力按壓， 以酸脹感為宜， 每側1分鐘， 共2分鐘， 每天堅持按摩。

此外， 若能同勞宮穴一起按摩， 效果則更佳。 勞宮穴為手厥陰心包經上的要穴， 它在手掌心第2、第3掌骨之間， 握拳屈指時中指尖指向的地方即是。 之所以它能去熱除口臭， 是因為它是心包經上的滎穴， 所以清熱瀉火也是它的一大功能。 臨床上也常用它來治療由於身熱或者內熱引起的口瘡、口臭， 效果突出。

溫馨提示：只要每天擠出一點點的時候， 就可以解決牙痛、咽喉痛、口臭、便秘、鼻出血等症狀，