藥治病，時間對效果加倍
每個人都有生病的時候， 生病了就得吃藥治療。 但說到吃藥， 貌似大家知道的服藥禁忌無非就是哪些藥該飯前吃， 哪些藥該飯後吃。 或者是吃藥之後， 不宜馬上喝茶。
其實， 吃藥除了以上禁忌需要注意之外， 還有其他講究的。 藥物類型不同， 服用的時間也不一樣。 只有掌握了最佳服藥時間， 才能讓藥效達到最佳效果。 以下是10種常見藥物的最佳服用時間， 你用對了嗎？
甲減藥物：晚上睡覺前
荷蘭兩項研究發現， 睡前服用甲減藥物可大大提高甲狀腺激素濃度。 夜間服用左甲狀腺素可以使藥物接觸腸道壁時間更長， 吸收效果更好。 此外， 服用甲減藥物後兩小時內， 最好避免服用鈣和鐵補劑、高纖維食物、抗酸劑和抗抑鬱藥。
心臟病藥物：早上剛起床
最近發表的一項研究指出， KLF15蛋白質對調節心律具有舉足輕重的作用。 根據這種蛋白質的變化特點， 早上起床前服用心臟病藥物，
抗酸藥：晚上服用
以前， 醫生通常會建議患者在早餐前半小時服用抗酸藥質子泵抑制劑。 然而， 美國堪薩斯大學一項新研究發現， 晚上服用此類藥物效果更好。 下午或晚上服用雷貝拉唑治療胃食管反流病的有效率超過70%， 而早上服藥的症狀緩解率只有42%。
骨質疏鬆症藥物：早上起床後
雙膦酸鹽藥物是治療骨質疏鬆症最常用的藥物。 美國骨質疏鬆症協會高級護士莎拉？利蘭表示， 該藥最關鍵的問題是吸收效果差， 特別是接觸油脂之後。 因此， 最好在早上空腹用白開水服用這類藥， 1小時後再進食。 需要提醒的是， 這類患者常服的鈣劑和維生素D也會干擾雙膦酸鹽發揮藥效， 必須等待1小時後再服用。
降壓藥：早晨7點服用更有效
典型的血壓波動規律在一天中出現兩個高峰， 一個是在上午9—11時， 第二個是在下午6—7時， 之後開始緩慢下降， 至次日淩晨2—3時最低。 一般降壓藥在服藥後2—3小時達到最高血藥濃度。 因此， 長效降壓藥物， 如氨氯地平、貝那普利、氯沙坦等， 用法為一日一次， 建議早上7時服用， 這樣就能更有效地保持血壓的平穩。
有些降壓藥物則宜與食物同服， 可增加藥物吸收。 如美托洛爾， 進餐時服藥可使其生物利用度增加40%。 有的藥物最好在餐前1小時、空腹時服用， 如卡托普利， 這是因為食物可使其吸收減少30%—40%。 關節炎藥物：中午到下午
降脂藥物：晚上睡覺前
多項研究發現， 晚上睡前服用他汀類降脂藥斯伐他汀，
鐵劑：晚上七點
貧血患者補充血劑， 如果晚上七點時服用， 比早上七時服用在血中的濃度增加4倍， 療效最好。
鈣劑：睡前服用
人體的血鈣水準在午夜至清晨最低。 故臨睡前服用補鈣藥可使鈣得到充分的吸收和利用。
抗菌素及消炎類藥：每隔6小時服用
抗菌素藥物排泄較快， 每隔6小時應服藥一次。 消炎藥物， 如風濕性或類風濕性關節炎患者， 多於每天清晨和上午關節疼痛較重時服用， 可在早晨加大劑量服一次， 效果最好， 且可免去中午的一次服藥。
