懷孕了腰會疼嗎

懷孕是女性們最關注的事項之一， 因為懷孕不僅是新生命誕生的開始， 也是女性身體出現重大變化的開始， 女性懷孕之后身體形態會發生改變， 脂肪厚度增加， 骨骼承壓增加， 導致身體關節出現疼痛等等問題， 雖然不致命， 但是造成的生活影響非常大。 例如， 懷孕了腰會疼嗎？

懷孕三四天不會發生腰疼， 懷孕時間從最后一次月經開始算， 這個時期腰疼不會是懷孕引起的， 可能是其他原因造成的。 女性在剛剛開始懷孕的時候是有可能會產生腰部的酸痛感的， 這是因為身體內部卵巢以及子宮的小幅度移位造成的壓迫感。 一般在1個月左右的時間后就不會有這種情況了， 腰疼， 乏力， 惡心， 等都是孕前期的反應， 不過這個也去因人而異的， 有些嚴重， 有些甚至都沒有。

如果是懷孕引起的腰疼， 多是以下原因造成的：

1、孕期體內激素變化：懷孕后體內激素變化會讓孕婦出現許多妊娠反應， 腰疼就是其中之一。 懷孕后體內激素改變， 使骨盆韌帶松弛， 以適應胎兒生長及日后分娩的需要， 這樣腰部韌帶、筋膜也會松弛， 彈力減低， 容易勞損而引起腰痛。

2、胎盤、羊水增多， 腰椎負重過大：這是讓孕婦腰痛的主要原因，

懷孕后胎兒及附屬的胎盤、羊水等一天天增大增多， 增加了腰椎前方的負擔。 為了保持平衡， 孕婦站立時腰背肌必須用力收縮， 使骨盆前傾， 形成特有的挺腰姿勢， 腰背肌持續收縮， 無法放松休息， 時間久了會因疲勞引起腰痛。

3、運動量減少：懷孕后，

孕婦的運動量大大減少， 有的孕婦甚至長時間躺坐， 運動不足也會造成人的基礎體力下降， 從而引起孕婦腰疼。

4、補鈣不足：妊娠期間， 胎兒發育需要大量的鈣等營養物質， 如果這些營養物質攝入不足， 容易造成孕婦骨質軟化脫鈣， 也會引起腰痛。