多動症的訓練

在生活中， 每個孩子都會貪玩， 他們對一切未知事物充滿了好奇心。 但是， 一個孩子太過於活潑亂跳， 家長已經沒有辦法控制的時候。 家長們就要引起重視， 應該檢查一下孩子有沒有多動症。 多動症雖說不是什麼疾病， 但也會影響孩子的正常生活， 孩子上課容易注意力不集中。 那麼， 家長們應該怎麼樣訓練多動症的孩子呢？

怎麼訓練多動症孩子的注意力?

1、充實生活內容：擴大學前兒童的生活經驗， 培養各種興趣。 如讓他們參加遊戲、泥工、繪畫及日常生活中的簡單勞動， 使注意物件變為兒童的行動物件， 使之處於積極活動狀態， 有利於保持注意。 家長還可以把孩子帶到新鮮的環境中去玩， 如到公園讓他看一些以前未見過的花草， 造型各異的建築物以及其他引人入勝的景觀， 或帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等， 利用孩子對新事物的好奇心去培養注意力。

2、培養自控能力：要排除外來干擾， 維持長時間的、集中的注意力， 必須具備一定的自我控制能力。 家長可以從幫助孩子控制外部行為做起， 要求孩子在一段時間內專心做一件事， 不能一會兒幹這， 一會兒又幹那， 如不要邊吃飯邊玩;在看書、繪畫時要保持正確姿勢、不亂動、不亂摸。 還可以讓孩子通過某項專門訓練， 如練琴、書法、繪畫來培養自製力。

3、提高觀察能力：孩子的觀察力越強， 注意力越高。 首先要培養兒童觀察的興趣， 家長應為兒童尋找使之好奇的事物進行觀察訓練， 引導其細心觀察， 並掌握觀察方法。 讓孩子學會從簡單到複雜、由易到難、由局部到整體、由表及裡地觀察事物， 在觀察過程中，

每日一學：注意合理營養， 使孩子養成良好的飲食習慣， 不偏食、不挑食， 保證充足的睡眠。 加強體育鍛煉， 增強體質， 防止疾病發生。

以上就是專家對於多動症孩子治療方法的知識總結， 希望有這種現象的孩子家長們能夠依據以上的建議， 調理好孩子的生活作息， 保證足夠的睡眠時間。 注意平時的飲食習慣， 多食用清淡的為主， 保持一個愉悅的心情。