7天拯救問題肌膚 護膚訣竅大揭秘

皮膚的護理不是三天打魚兩天曬網的事情， 要持久堅持， 説明肌膚保持最佳的狀態， 但是一些女孩子平時或許不是很重視肌膚護理， 趕上突然約會等活動， 就需要緊急來場拯救肌膚大作戰， 今天小編就教大家7天護膚的訣竅。

人類身體面對外部環境和越來越快的生活節奏的嚴峻考驗， 包括老化、生活壓力、環境污染、不均勻飲食習慣、過度的暴露在陽光下等， 都時刻影響著我們的肌膚品質。 因此越來越多的人選擇去美容院做定期皮膚護理， 可是對於一些時常加班的MM們來說， 又哪裡有這個美國時間!那麼現在讓我們倒數7天， 利用日常的空隙時間， 將美麗變出來!

第一天

護膚重點：強效眼霜+充足睡眠

由於經常熬夜、皮膚缺水、日曬等原因， “熊貓眼”與小細紋漸漸滋生。 首先要從保濕開始， 並且堅持每天早中晚的眼霜補給， 並且每次配以不同功效的眼霜，

加強效果。 切記夜生活之類的這幾天拋在腦後吧， 帶上蒸汽眼罩， 好好補眠吧， 眼罩的溫度和香氣不但有助睡眠還能幫助血液迴圈哦。

第二天

護膚重點：祛痘美白+調整生活習慣

皮膚是五臟的鏡子， 痘痘的產生主要是與五臟六腑關係密切。 工作壓力、不健康的飲食習慣等都可能導致痘痘出現， 我們可以選用茶樹、尤加利等消炎殺菌的產品或茶樹急救棒來緩解， 痘印則用美白產品説明。 而調整生活狀態， 增加一些有氧運動等， 可以有效幫助肌膚和身體排毒、恢復體形， 呈現最活力的狀態。

第三天

護膚重點：深度清潔+收斂毛孔

想要改善毛孔粗大問題， 首先不妨先讓毛孔做個深層清潔的護理。 要是有個蒸面器是最好啦，

如果沒有也可以利用熱水的蒸汽(注意不要燙到自己)， 讓毛孔打開， 將毛孔內的油脂垃圾都清除乾淨後， 再做收斂動作， 縮小毛孔。 另外， 在日常上妝前選擇一款隱形毛孔的妝前乳也是必要的哦。

第四天

護膚重點：保濕噴霧+補水面膜

日常的紫外線輻射、封閉的辦公環境， 讓我們的皮膚不可避免的乾燥起來， 忙裡偷閒給皮膚來個噴霧必不可少， 只是要注意噴完30秒內立刻擦拭掉水分哦， 不然蒸發起來， 皮膚水分就更少啦。 晚間則可以花半集泡沫劇的時間， 敷個保濕補水面膜， 睡前用睡眠面膜充分鎖住水分， 次日一睜眼就能感受到水當當的肌膚啦。

第五天

護膚重點：防曬隔離+密集美白護理

暗沉無光的肌膚讓人覺得沒精打采、營養不良等糟糕印象。

想要擺脫這一形象， 一定要在這這幾天裡， 早間午間保濕補水防曬不離手， 晚間就進行密集美白護理-面膜、精華、煥膚霜一個都不能少， 最重要的還是充足的睡眠， 美美的睡上一覺!

第六天

護膚重點：保濕補水+精油按摩

身體由70%的水分組成， 但是身體肌膚中的皮脂腺比面部肌膚少7倍， 為了防止水分流失， 出浴後趁著毛孔張開皮膚還有水分的時候馬上塗抹身體乳， 效果要比洗完澡過一段時間塗抹的效果顯著。 另外也能夠嘗試很多身體按摩精油， 不但能夠滋潤肌膚， 有舒緩效果的香氣也能夠提高睡眠品質。

第七天

護膚重點：密集補水+DIY修復護理

最後護理決不能馬虎， 都說美麗從“頭”開始，

頭髮是決定你氣質的小細節， 頭髮乾燥， 還有不勝其煩的頭髮靜電怎麼辦?不如利用15分鐘的簡單護法方法， 讓你的頭髮享受一個spa護理， 在家中也能打理出完美秀髮。

護膚雖然有訣竅， 但是大家不要總是依賴這樣的方法， 畢竟肌膚的保養一定要持續才是最好的。