氣管炎咳嗽食療，這些食譜非常管用

氣管炎這種疾病通常會伴隨著咳嗽的症狀， 會嚴重影響人的身體健康， 氣管炎疾病患者需要注意很多事項， 在飲食上要特別講究， 除了學會忌口之外， 還要懂得飲食治療的方法。

一、蜂蜜白蘿蔔汁

取白皮大蘿蔔1個， 蜂蜜100克。 把蘿蔔洗淨後， 挖空中心， 放入蜂蜜， 放入大碗內， 加清水蒸煮20分鐘， 熟透即可食用。 天天早晚各1次， 適量服用。 適用於急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咳痰不爽者。

二、杏仁粒大米茶

取杏仁120克， 大米30克， 白糖150克。 把杏仁用開水浸泡15分鐘， 去掉外衣， 洗淨， 切成小粒狀， 再用冷水浸泡；大米洗淨， 用冷水浸泡30分鐘；然後將杏仁粒和大米攪勻磨爛後， 加入清水600毫升， 過濾去渣， 倒入沙鍋中， 將沙鍋置於火上， 加水500毫升， 加入白糖， 把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中， 邊煮邊攪， 直至煮成濃汁， 蓋上鍋蓋， 熄火悶5分鐘即可。 可隨意飲用， 適用於內傷咳嗽（咳嗽、痰白以及納呆）之久咳者。

三、枇杷葉粳米粥

取枇杷葉5～10克， 粳米100克， 冰糖50克。 將枇杷葉洗淨， 用乾淨紗布包好， 加清水200毫升， 煎至100毫升左右， 去渣後加入粳米， 再加清水600毫升， 猛火煮沸後改用小火熬成稀粥。 早晚各1次， 趁溫服用， 3～5天為1個療程。 適用於痰熱內蘊（咳嗽、痰黃或兼有發熱）之咳嗽者。

四、白蘿蔔胡椒湯

取白蘿蔔1個， 白胡椒5粒， 生薑4片， 陳皮1片。 加清水500毫升， 煎煮30分鐘後， 去渣留液， 再加入水250毫升煎煮15分鐘， 搖勻後分別裝在兩個碗中， 備用。 天天飲用2次， 每次1碗， 早晚各1次。 適用於抑鬱胸痞（情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出）者

五、吃清淡的食物

如白菜， 胡蘿蔔， 黃瓜等， 特別是黃瓜， 效果較好、多喝蔬菜或水果榨的汁， 在喝的時候加點蜂蜜， 不僅味道上去了， 還能起到特別的效果、富含維生素A， C的食物， 例如動物肝臟、蛋類、奶油， 胡蘿蔔和一些水果。