腎虛的治療方法 4菜讓男人變壯

腎虛， 很多的男人都會有這種毛病， 你想要知道腎虛的治療方法嗎?今天小編就為大家推薦一些可以治療腎虛的食譜， 來幫助男人們遠離腎虛， 成為真男人， 趕緊跟著小編去學學吧!

腎虛吃什麼

琥珀核桃

主料：白糖150克， 核桃肉300克， 精鹽少許， 油適量。

製作：將核桃肉放入開水中， 加少量精鹽浸泡10分鐘， 挑去核桃皮， 洗淨， 瀝幹;鍋內放少量清水及白糖， 熬至糖汁濃稠， 投入核桃肉拌炒， 使糖汁裹包在核桃肉上;換鍋將油加熱， 投入粘滿糖汁的核桃肉， 用文火炸至金黃色， 撈出， 瀝去油， 晾涼後食用。

功用：補腎固精， 溫肺定喘。 治久病或是老年人肺腎陽虛氣弱， 遺精， 陽痿， 小便頻數， 腰酸腳弱， 咳嗽氣喘。 還可用於老年或是體虛所致便秘。

杏仁綠豆粥

主料：大杏仁片10克， 綠豆20克， 大米50克， 白糖3茶匙， 水6杯。

製作：將淘洗乾淨的大米和綠豆加入適量水煮沸， 再以慢火煮爛;撒上杏仁片， 加白糖少許調勻晾涼食用即可。

功用：杏仁含有豐富的黃酮類與多酚類成分， 這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量， 還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。 杏仁含有的某種物質還可以去除男性身體的異味。 杏仁還有補腎、補腦的作用，