美容養生

怎麼用中藥薏仁美白養顏

近年來, 大量的科學研究和臨床實踐證明, 薏米還是一種抗癌藥物, 對癌症的治抑率可達35%以上。

薏仁是五穀類中纖維質最高的, 低脂、低熱量, 隊下半身水腫的人有奇效, 是減肥的最佳主食。 更重要的是其富含蛋白質, 可以協助消除班點, 對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效, 同時還可以防止脫髮, 甚至有瘦臉效果, 聽起來很神奇吧!不僅如此, 薏仁的提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果, 具有自然美白效果能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。

方法:

1、薏仁杏仁粥:每次20克左右熟薏仁粉,

5克左右杏仁粉。 用溫開水沖服。 能潤澤肌膚, 美白補濕, 行氣活血, 調經止痛。

2、瘦身湯:

將鮮牛奶煮沸後加入薏仁粉3-5克, 攪拌一下即可。 潤澤肌膚, 美白補濕行氣活血調經止痛, 排水瘦身。

3, 薏仁粉面膜:

將薏仁粉、綠豆粉以1:1混合(如各5克), 然後加入適當的水將之均勻攪拌。 建議直接將材料均勻塗抹於臉上, 然後蓋上面膜, 大約敷上15~20 分鐘後用水清洗。 也可以用蜂蜜、純牛奶、優酪乳調和。