曬太陽容易長斑嗎

很多女孩子一點都不喜歡曬太陽， 因為曬太陽就是直接接觸到紫外線， 皮膚如果一旦不合適的接觸到紫外線的話， 那麼皮膚是很容易出現發黑的現象， 哪個女孩子不希望自己的皮膚白白的， 甚至有的人覺得曬太陽曬多了會有長斑的現象， 女人愛護皮膚就好比愛護自己的生命一般， 那麼曬太陽容易長斑嗎?

很多女人怕曬太陽， 說曬太陽長斑?男人照樣曬太陽， 可是長斑也沒有女人多。 很多女人出門就打傘， 男人沒有。 很多女人講是內分泌失調， 男人一樣會有內分泌失調。 很多人講飲食原因， 女人一般比男人注意飲食， 男人常常喝酒， 亂吃亂喝。 那麼是性別差異， 這樣也講不通。

小孩子無論男女， 皮膚都很好， 老年人無論男女皮膚都會長斑， 都會差不多。 萬物生長靠太陽， 如果沒有太陽的支持， 一切生命都沒有活下去的機會。 小孩子不照太陽會缺鈣，

你早上看日出的時候是不是覺得心裡很舒服的， 是一種期待啊。 你中午曬太陽是不是發現會對你造成傷害?晚上看夕陽落下的時候， 你的心情怎麼都興奮不起來， 是能量不足。 你要學會和自然界交流， 從自然界吸取能量， 從自然界每一個人身邊獲取能量。 能量不夠的人呢?一見到人都很緊張， 一緊張其實就是在傷害自己， 消耗能量。

緊張是因為什麼呢?是怕別人奪走他的能量， 其實他自己都沒什麼能量， 還有什麼好怕的呢?就像一個窮人， 本身都沒什麼好騙的， 還擔心上當受騙， 就會自己傷害自己。

這個要看情況， 如果長期暴曬太陽的話是很容易長斑的， 而每次曬太陽的時候注意了早曬和玩曬， 那麼就可以降低這種長斑的幾率， 平時曬太陽的時候一定要合適， 每次曬太陽的時間不能超過兩個小時， 還要記得在曬太陽的時候合理的飲食， 儘量不要讓自己的皮膚過敏。