雪蓮果煲湯滋陰補腎

雪蓮果是一種新潮果品， 既可以當水果食用， 又可以做美味佳餚;今天小編給大家介紹的是“用雪蓮果煲湯”， 不同的食材搭配， 雪蓮果煲湯的功效會不一樣， 但是對人體的益處都很多， 下面就一起來學習一下吧。

雪蓮果煲湯一

配料：雪蓮5克、枸杞10克、紅棗30克、雞肉適量;

制法：將配料和雞肉置於鍋內慢火燉至爛熟， 連湯帶肉一起食用即可;

功效：主治寒濕引起的胃寒、胃痛等症。

雪蓮果煲湯二

配料：雪蓮5克、枸杞5克、肉蓯蓉2克、鎖陽2克、雞肉適量;

制法：將配料用紗布袋包紮， 和雞肉置於鍋內燉至爛熟， 湯肉一起食用即可;

功效：調經補血、滋陰補腎。

雪蓮果煲湯三

配料：雪蓮5克、枸杞5克、紅花3克、雞肉適量;

制法：將配料洗淨用紗布袋包紮， 與雞肉同燉， 文火2-3小時至爛熟， 連湯帶肉一起食用即可;

功效：溫賢壯陽、補中益氣(孕婦忌服)。

溫馨提示：雪蓮果煲湯功效很多， 生吃作用也不少;雪蓮果生吃可以幫助消化， 調理和改善消化系統的不良狀況。