荷葉茶的做法
現在荷葉茶是最受歡迎的一種茶， 而且也是功效最多的一種茶， 尤其是那些肥胖的女性荷葉茶給她們帶來的功效更多， 荷葉茶能給她們帶來自信， 帶來笑容， 更能給她們帶來的是苗條的身材。 所以肥胖的女性最青睞的就是荷葉茶， 那你們知道荷葉茶的做法是怎樣的， 荷葉茶還需要什麼樣的原料呢?
荷葉茶的做法有哪幾種， 據養生專家的介紹， 荷葉茶的做法很多， 除了我們常常提到的荷葉減肥茶可以起到減肥的功效外， 還有另外的像桂香荷葉茶它能夠起到散淤化痰的功效， 像山楂荷葉茶能起到清熱解暑的功效。
桂香荷葉茶
材料：荷葉半張、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙
做法：
1.將荷葉剪碎， 放入水中， 放在爐上用小火煮至水開， 再放入山楂， 煮約5分鐘。
2.再加入肉桂及冰糖， 再煮3分鐘即可。
功效：健胃整腸， 散淤化痰， 舒經活血。
山楂荷葉茶
材料：山楂15克、決明子15克、荷葉1張
做法：將山楂15克洗淨切片， 荷葉半張洗淨切絲， 同決明子15克共入鍋中， 加適量水同煎， 過濾去渣取汁飲用。 代茶頻飲。
功效：清熱解暑， 升發清陽、散淤止血。
對於荷葉茶的做法， 我們瞭解到的不僅僅是只有荷葉減肥茶， 而且還有更多的荷葉茶， 由於配方不同， 所以做的荷葉茶的類型也就不同， 以上我們給大家介紹的就是桂香荷葉茶以及山楂荷葉茶的做法， 他們有各自的功效。
