花椒泡腳治白發靠譜

花椒泡腳其實并不能夠來治療白發， 對于這種疾病來說想要徹底治愈是不可能的事情， 大部分的患者都只能是通過食療來逐漸緩解自己的病情， 比如說可以多吃一些桂圓和蓮子等食物， 這些食物確實是在攝入以后是可以使得自己的頭發變得更加黑一些， 但是見效是非常緩慢， 要學會堅持。

治療方法

1、民間療法

拔去白發， 以白蜜涂毛孔中， 即生黑發;如不見效， 取梧桐子搗汁涂上必黑;如白發多難拔， 用干柿餅(用茅香煮熬)， 枸杞子(酒泡焙干)各90g， 研末為丸如梧子大， 每次服50丸(增廣驗方新編方)。 但是見效慢， 需要很長一段時間![1]

2、花粉治療

花粉中含有大量抗氧化成份， 如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等， 它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度， 從而具有延緩衰老的作用。

3、食膳療法

桂圓肉、蓮子、大棗等， 放入粳米中， 煮成粥。 每日2次， 連服15～30日。

飲食注意

主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。 動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。 水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。

總之， 凡具有深色(綠、紅、黃、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素， 可以補充人體的色素， 對頭發色澤的保健有益。 另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。 多吃植物油， 少吃動物類油脂， 少吃白糖， 可以用蜂蜜或紅糖少量代替。 嚴重白發， 要及時治療， 保持心情舒暢， 不要過度緊張、勞累。

按照中醫理論， 頭發與肝腎有密切關系， 腎藏精肝主血， 其華在發， 肝腎虛則精血不足， 毛囊得不到充足的營養， 一種情況是合成黑色素能力減弱， 出現白發， 那么還有一種情況就是毛囊萎縮或者壞死， 造成脫發。 反之， 肝腎強健， 上榮于頭， 則毛發濃密烏黑。