胃不好的人能吃草莓嗎

草莓苗是生活起居中的常見水果， 而草莓苗不屬于腸胃不好和有胃病的群體， 因此腸胃不好群體是能夠吃草莓。 為防止胃液物質的加劇對胃的影響， 因此吃草莓不適合過多， 此外草莓苗不必吃冷的草莓苗或是是剛剛電冰箱里拿出來的草莓苗， 這類用餐對胃有刺激性， 不好胃的健康保健和胃病的康復治療。 此外， 特備應當嚴禁的食材包含香薄荷、碳酸飲料、水果汁、西藍花、西紅柿、奶制品等。 另外要留意堅持不懈科學飲食的標準， 高燒高脂含有刺激性的食物不適合吃。

1、新鮮水果分成性熱性涼性溫， 針對有胃病的人而言， 吃性溫的新鮮水果不錯， 如大櫻桃、石抄榴、荔技、壽果、番木瓜、銀杏果等。 此外， 慢性胃病對帶有鞣酸的水果非常比較敏感， 非常容易泛酸， 要少吃。 現階段銷售市場上帶有鞣酸的水果有柿子餅、紅提， 建議有胃病的盆友慎食這種新鮮水果。

2、慢性胃炎者應培養優良飲食結構和生活方式， 吃襲飯時要少食多餐， 使食材與消化酶充足混和。 飲食搭配宜口味淡， 少刺百激性， 晚飯勿太飽， 待食材消化吸收后再入睡。 不然， 會提升腸胃不適感度。

擴展材料：

在平常飲食搭配中盡可能保證口味淡、少油膩感、少人體脂肪過高食材，

如白肉、鮮奶油、油炸食材能減緩胃腸動力， 易提升腹部圓潤感。 應降低含有刺激性的食物， 如朝天椒、圓蔥、咖喱醬、白胡椒粉、芥末粉、咖啡等均不利胃黏膜發炎修復， 不可服用。

飲食搭配要有規律性， 少吃多餐，

膳食結構不科學,生活起居差,多飲多食,長期熬夜會讓身體陽陰喪失來均衡,膽襄收攏作用降低,膽液代謝降低,食材滯留太久,便會刺激性胃液代謝較多造成脹氣打嗝源狀況,一部分膽液.逆向行駛反注入胃與胃液功效對胃粘膜天然屏障造成毀壞.產生.胃的不適感狀況,擠時間到周邊荒地採摘點苦菜茶,原產地江浙灌南等地,用時加老紅糖適當,溫飲,老紅糖煮好后放進， 煮的情況下不必加， 原產地灌南， 平常食東西口味淡些低油,少食生zhidao冷油辣之物,不必多飲多食