夜間咳嗽的原因
在生活中， 很多人會在夜間出現咳嗽的情況， 這主要是因為夜間的溫度下降， 慢性咽喉炎對于喉嚨的刺激會比較的明顯， 從而會引起氣管痙攣以及咳嗽的癥狀， 而且晚上睡覺的姿勢也是引起咳嗽的原因， 因為平躺會導致胃酸反流， 引起咳嗽的癥狀， 所以想要減輕夜間咳嗽的情況， 我們可以來了解文章的做法。
夜間咳嗽加重的原因
咳嗽是一個連續的動作， 來自鼻咽部及小氣管的刺激通過迷走神經等傳到大腦咳嗽中樞， 在經過喉下、膈、脊神經傳導各各肌肉， 引起收縮產生咳嗽動作。 當迷走神經興奮性增高， 支氣管平滑肌收縮， 同時氣管腺體分泌增多時， 局部刺激的感覺增強， 更容易引起咳嗽。
另外， 咳嗽變異性哮喘、嗜酸粒細胞性氣管炎引起的慢性咳嗽， 對于氣管的痙攣更加敏感， 夜間加重更加突出;人體夜間平臥， 加重了胃食道返流的機會，
怎樣減輕夜間咳嗽?
1、 治療原發病， 考慮炎癥引起的使用消炎藥;和哮喘有關系可使用霧化激素治療。
2、 調整飲食， 避免過飽， 嫉飯后躺臥， 減輕返流機會。
3、 調整睡眠姿勢， 適當高枕。
4、 清潔室內衛生，
5、 晾曬被褥、清理花、土等， 減少過敏原。
6、 保持室內適宜的溫濕度， 避免潮濕和過度干燥。
7、 干咳可以使用止咳藥物。
8、痰多可予以化痰藥物治療。
