健康食譜

金鯧魚的做法大全

金鯧魚這種魚類在汕頭地區是食用比較多的一種魚類, 因為那個地區的金鯧魚味道是最好的, 魚肉鮮嫩甘甜, 特別適合用來清蒸金鯧魚, 所以大家可以在沒事的時候去市場購買一條金鯧魚來制作。 我們想要制作金鯧魚, 就需要對知道如何去處理它, 而且知道用哪些食材可以去除它的腥味。

金鯧魚的顏色是比較鮮艷的, 它全身都是金黃色的, 跟我們飼養的觀賞魚是很像的。 金鯧魚之所以被我們拿來食用, 主要是因為它的魚肉不會跟其他的魚類一樣含有很多的小刺, 而且魚肉比較鮮甜。

汕頭的金鯧魚特美啊, 身上有一部分的鱗片是金黃色的, 看起來和普通鯧魚有點像, 但頭部和魚身都比普通鯧魚寬, 而且腮、尾巴和鰭都是金黃色的, 像觀賞魚。 沒有小刺, 口味和普通鯧魚差不多, 但肉比鯧魚厚, 且肉白色細嫩, 含脂肪多, 清蒸味道最好,

鮮美甜口。

材料:金鯧魚(1尾, 1斤多)、蔥(3根)、大蔥(半根)、姜(1塊)、蒜(6瓣)、香菜(2棵)。

調料:油(2湯匙)、白胡椒粉(1/3湯匙)、海天蒸魚豉油(3湯匙)、鹽(1/2湯匙)。

做法:

1 洗凈宰殺的金鯧魚, 在魚身雙面各劃三刀, 抹上少許鹽, 再涂上一層油, 稍腌10分鐘。

2 蔥去頭尾洗凈, 一半切段, 一半剁末;大蔥拍扁切絲;蒜和香菜分別剁成末;姜去皮洗凈, 一半切片, 一半姜剁末。

3 在碟中鋪上姜片和蔥段, 往魚腹內塞入適量大蔥和姜片, 在魚身上放姜片。

4 燒開鍋內的水, 放入金鯧魚, 加蓋大火隔水清蒸8~10分鐘。

5 取出蒸好的金鯧魚, 去掉大蔥、蔥段和姜片。

6 往魚身上, 放入蔥姜蒜末和香菜末, 灑入1/3湯匙白胡椒粉。

7 先燒熱2湯匙油, 淋在魚身上, 再燒熱3湯匙海天蒸魚豉油, 也淋在魚身上, 即可上桌。

注意:

1)在魚表面切菱形刀是為了更好的入味,

其實樣子也滿漂亮的, 只不過讓上面的剁椒蓋住了。

2)蒸魚的中途不要揭開鍋蓋, 蒸好之后, 再略微燜1-2分鐘。

如果大家對于文章介紹的金鯧魚做法比較感興趣, 我們希望大家可以動手去制作一下, 相信我們金鯧魚的味道是很不錯的。 我們只要在制作清蒸金鯧魚的時候, 適當的放入一些生姜和大蒜去除腥味, 在加上一些醬油來提味就可以了。