怎么治腳汗

腳汗是一種在很多人身上都存在著的問題， 這種健康問題也被稱為汗腳。 如果腳汗比較嚴重的話， 對于腳部的健康是會造成很大的影響的， 甚至會導致人們出現腳氣、灰指甲等比較難以治愈的腳部問題。 那么， 怎么樣能夠有效治療腳汗呢？下面將為大家介紹相關方面的知識！

一、漢腳怎么治

不論是夏天還是冬天， 鞋里經常汗油油的。 下面說一下汗腳的治療方法。 汗腳癥，

冬季更嚴重， 弄不好會凍腳、 在燙腳水中加入白礬10-15克， 待白礬溶化水中后， 在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鐘， 每晚堅持一次， 連續燙腳5-6天為一療程能治好汗腳癥。

二、用醋泡腳

醋有殺菌的作用， 晚上睡覺前用開水兌上少量的醋(無色的米醋較好)， 待水溫適宜了再泡腳， 泡上20--30分鐘為宜。 堅持這樣泡一個禮拜腳能有效減輕腳部出汗。 汗腳很大的原因是機體失調導致， 因此可以去看專業的中醫， 請他開些治療腳出汗的方子， 然后內服外用， 喝完中藥再泡腳， 效果比較好， 能堅持一到兩個星期能根治腳出汗。 用明礬洗腳或者用腳寧水擦拭。 中醫認為， 明礬具有解毒殺蟲， 爆濕止癢， 止血止瀉， 清熱消痰的功效。 據研究證實， 明礬還具有較強的抗菌性。

三、汗腳的護理方法

1、保持腳的清潔干燥：換鞋襪勤， 趾縫緊密可用草紙夾在中間，

2、不穿別人的鞋：不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等， 不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3、鞋內加香料：在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包， 以消除病菌、異味。

4、鞋柜要通風：防鞋柜傳染腳氣。 鞋柜也要經常通風、晾曬；如果鞋柜不能移動， 應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑， 祛除潮氣。

5、加強鍛煉：加強鍛煉， 注意營養， 增強機體。