什麼顏色的小便才健康 顏色異常就要警惕
正常人一般情況下， 尿的成分是95%的水加5%的代謝物， 正常的小便是淺黃色透明的， 尿裡面有一種叫尿膽紅素的東西是有顏色的， 顏色的深淺跟膽紅素的濃度有關。 水喝的多， 就把色素稀釋了， 看上去是無色的， 其實還是有顏色的， 水喝的少， 或者憋尿， 腎對水的重吸收就讓尿濃縮了， 尿液就黃一些。
膽紅素濾過人體消化系統後， 諸多器官會將其分解， 但並未完全分解掉， 最終這些色素到達腎臟並變成尿膽素， 所以尿液便呈現黃色。
如果尿液清澈， 表明這些物質被稀釋掉， 體內水合作用充足。
如果尿液呈亮黃色， 可能表明飲食中的維生素B及胡蘿蔔素過量。 如果尿液呈棕黃色或深黃色， 可能意味著身體脫水， 因為身體缺水時體內膽紅素水準更高。
如果尿液中帶有血絲， 可能與劇烈運動及吃稀釋血液的藥物有關， 也可能與膀胱癌、腎結石及尿路感染等相關。
總之， 健康尿液的顏色是越清越好。 讓尿液變清需要多喝水， 如果一天堅持喝8杯水， 你的尿液應該呈現健康的顏色。
尿色異常應該警覺
當尿液顏色發生變化時， 可能是因為喝水太少、服用藥物或罹患某種疾病所致。 究竟是什麼因素造成尿液異常，
1、無色尿液
如果你的尿液， 像白開水一樣無色透明， 先想想自己是不是水喝多了， 如果是， 那OK你是健康的。 但如果你飲水並不多， 就可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 需到醫院做進一步檢查。
2、乳白尿液
乳白色的尿液， 可表現為以下三種現象：
①膿尿：尿液乳白色， 好比淘米水， 並常有絮狀物懸浮， 靜置還有沉澱物。 患者如若同時伴有尿急、尿頻、尿痛、排尿不暢等多種症狀， 可能是腎結核、腎積膿或因梗阻、異物引起的尿路感染， 也可能是罹患了前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症。 患者需及早就醫治療， 以免病情惡化。
②乳糜尿：顏色比膿尿更濃郁， 像牛奶一樣， 有時混有白色凝塊或血液。
③結晶尿：尿色白， 好像石灰水樣， 常在尿末出現。 尿白者尿道略有不適， 偶然有腎絞痛發生。 結晶尿不是疾病， 只是尿量不夠所致， 所以有此情況的患者， 關鍵是要多喝白開水。
3、深黃尿液
如果是喝水少了， 那尿液呈啤酒黃， 算正常。 但如果尿尿黃的跟濃茶似的， 而且你這幾天沒有吃胡蘿蔔、柳丁這類黃色食物的話， 就要考慮是不是肝臟或膽囊出了問題。 因為肝炎的早期有個明顯症狀就是， 小便顏色像濃茶似的。 發現這種情況， 患者要立馬去看醫生哦。
此外， 如果你的尿液是黃色混濁的膿尿， 就可能是泌尿器官化膿的表現。
4、棕褐色尿
尿液如同醬油一樣的棕褐色， 可見於急性腎炎、急性黃疸型肝炎、腎臟擠壓傷、大面積燒傷、溶血性貧血、錯型輸血等， 甚至劇烈的運動後， 尿液都可似醬油色。 另外， 因飲食或者不良生活習慣所致的尿道炎症， 尿液也會呈棕褐色。 尿液出現這種情況，
5、紅色尿液
首先看你最近是否有吃過甜菜、莧菜、藍莓等顏色的食物， 如果沒有， 那就是尿血了。 這種肉眼可辨的血尿， 是常見的一個症狀。 比如患有泌尿系統疾病(感染、創傷、腫瘤等)、各類原發性、繼發性及遺傳性腎炎、膀胱、尿道結石、血管病等都是常見的引起血尿的原因。 甚至可能是鉛或汞中毒的表現， 總之， 問題還是挺嚴重的， 去看醫生吧。
6、藍色尿液
這種顏色的尿， 通常與服藥有關， 非疾病所致。 比如服用利尿劑氨苯喋啶、美蘭、靛卡紅、大量水楊酸， 或者注射亞甲蘭針劑等， 都會出現藍色尿， 藥性過後會恢復正常。
如果沒有服藥經歷， 那可能就是尿路感染或某些疾病所致。 藍色尿可見於霍亂、斑疹傷寒、原發性高鈣症、維生素D中毒者等。小腸阻塞、腸傷寒、腹膜炎腸蠕動障礙、慢性胃炎、胃癌、胃酸分泌減少，腸內蛋白質腐敗分解增加時，尿液也會呈藍色。具體病症還需你到醫院作進一步確認。
7、綠色尿液
尿液呈現這種顏色，症狀可輕可重。輕點的，尿液呈淡綠色，見於大量服用消炎藥後，亦或是你吃了些帶色的食物。尿液再綠點，就應該是尿道受到特定細菌感染了，尿內有綠膿桿菌滋生，尿液就會呈綠色。
其實症狀輕的通過“飲食清淡+多喝水”就可以使尿液恢復正常。但若尿液呈暗綠色，也可見於霍亂、斑疹傷寒，以及原發性高血鈣症、維生素D中毒者等。這種情況比較嚴重，就要去找醫生解決了。
8、黑色尿液
黑色尿比較少見，常常發生於急性血管內溶血的病人，如惡性瘧疾病人，醫學上稱黑尿熱，是惡性瘧疾最嚴重的併發症之一。此外，酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液。出現黑色尿液，需馬上就醫治療。
此外，正常尿的顏色還可能受到某些食物和藥物的影響。如進食大量胡蘿蔔、服用維生素B時尿呈亮黃色；服用呋喃唑酮(痢特靈)、大黃時，尿呈深黃或棕褐色；氨苯蝶啶可使尿出現淡藍色；亞甲藍(美藍)可使尿呈藍綠色；注射酚紅後可使鹼性尿呈粉紅色。因此，如果發現尿液出現異常顏色，首先不要緊張，靜心想一下最近是否服用特殊藥品或食品，停用上述物品後，再觀察尿色是否恢復正常。我們建議尿液顏色異常者應做尿液檢查，根據情況至泌尿科做詳細的檢查。
總之，尿色異常是一個與健康有關的信號，應注意觀察認真對待。
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藍色尿可見於霍亂、斑疹傷寒、原發性高鈣症、維生素D中毒者等。小腸阻塞、腸傷寒、腹膜炎腸蠕動障礙、慢性胃炎、胃癌、胃酸分泌減少，腸內蛋白質腐敗分解增加時，尿液也會呈藍色。具體病症還需你到醫院作進一步確認。
7、綠色尿液
尿液呈現這種顏色，症狀可輕可重。輕點的，尿液呈淡綠色，見於大量服用消炎藥後，亦或是你吃了些帶色的食物。尿液再綠點，就應該是尿道受到特定細菌感染了，尿內有綠膿桿菌滋生，尿液就會呈綠色。
其實症狀輕的通過“飲食清淡+多喝水”就可以使尿液恢復正常。但若尿液呈暗綠色，也可見於霍亂、斑疹傷寒，以及原發性高血鈣症、維生素D中毒者等。這種情況比較嚴重，就要去找醫生解決了。
8、黑色尿液
黑色尿比較少見，常常發生於急性血管內溶血的病人，如惡性瘧疾病人，醫學上稱黑尿熱，是惡性瘧疾最嚴重的併發症之一。此外，酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液。出現黑色尿液，需馬上就醫治療。
此外，正常尿的顏色還可能受到某些食物和藥物的影響。如進食大量胡蘿蔔、服用維生素B時尿呈亮黃色；服用呋喃唑酮(痢特靈)、大黃時，尿呈深黃或棕褐色；氨苯蝶啶可使尿出現淡藍色；亞甲藍(美藍)可使尿呈藍綠色；注射酚紅後可使鹼性尿呈粉紅色。因此，如果發現尿液出現異常顏色，首先不要緊張，靜心想一下最近是否服用特殊藥品或食品，停用上述物品後，再觀察尿色是否恢復正常。我們建議尿液顏色異常者應做尿液檢查，根據情況至泌尿科做詳細的檢查。
總之，尿色異常是一個與健康有關的信號，應注意觀察認真對待。
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