察覺到自己有這5種變化，最好趕快降糖，血糖可能已經“失控”

持續血糖過高會對身體造成影響， 出現許多不良癥狀。 所以發現人體有血糖過高的信號， 應該以正確的方式降低血糖。 否則， 血糖持續飆升， 血糖對機體持續的刺激。 很多不良癥狀出現后還可能引發并發癥， 因此發現血糖升高的信號時應及時降低血糖。

身體有哪些表現說明血糖明顯升高呢？
一、容易餓
許多人的血糖明顯升高， 而且在發展過程中還會出現饑餓現象。 總在飯后不久就感到饑餓明顯， 很可能是血糖過高的信號。 由于食品中的糖分不能被人體利用， 其主要表現就是容易產生饑餓感。 如已有此信號， 提示血糖可能在上升過程中， 應合理地降低血糖， 以防止饑餓感帶來的明顯后果。
二、體重下降

若沒有自行減肥而體重卻下降了， 很可能是血糖過高。 人體內蛋白質、脂肪物質的消耗， 可能導致體重下降。 如存在這種現象， 說明血糖正在升高，

應以降低血糖的方式保持身體健康， 防止血糖飆升導致體重明顯下降。

三、手腳麻木
若血糖持續升高， 對人體造成影響， 有可能引發某些并發癥。 由于血糖升高后血液中的糖對血管有刺激作用， 許多人在血糖飆升期間會產生肢體麻木感。 血液循環不能正常維持，

許多人會出現肢體麻木的現象。 發生這類疾病時， 應警惕血糖過高， 以降低血糖的方式恢復正常的血液循環。 如此可恢復正常血液循環， 防止手腳出現明顯的麻木現象。
四、口干
莫名的感覺到口干， 需要一直喝水才能緩解， 這很可能是血糖升高的信號。 由于血糖升高時血液中糖分含量增加， 會對口腔粘膜產生刺激作用。

處于高血糖狀態時， 許多人都會感到口干舌燥， 需要經常喝水才能緩解。 當這種癥狀出現， 提示血糖升高時， 應及時降低血糖， 恢復健康。

五、夜尿量增加
夜尿增加也與血糖過高有關， 睡前若不常喝水， 一般夜間排尿不會太多。 許多人受糖尿病影響會導致夜尿增多， 因為糖尿病發展過程中， 患者常口干舌燥， 需要經常飲水才能緩解口干。 喝水增加后排尿也會增加， 再加上高血糖影響血液， 某些利尿物質容易導致排尿增加， 所以病人夜尿增多的信號就會頻繁出現。