月經量少的調理方法是什麼

月經量少應該如何有效的調理， 對於方法的選擇要講究， 合理的飲食自然是不可缺少， 而以下所介紹的這些藥膳達到的調理功效比較好， 例如益母草燉雞或者是適當的飲用一些紅茶。

1、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只， 共煮， 喝湯， 吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。 用於精血不足挾瘀者。

2、三棱30克、獲術15克、紅棗30克冰煎， 分2天服， 每天服2次， 每次50ml。 用於血瘀者。

3、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克， 上藥研末， 煉蜜為丸， 每日2～3次， 每次3克， 吞服。 用於精血虧虛者。

4、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。 煮濃茶一碗， 去渣， 放紅糖溶化後飲， 功能清熱、調經。 主治月經先期量多每日一次。

5、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克， 紅棗20枚， 黑木耳紅棗共煮湯服之。 每日1次， 連服。 功能補中益氣，

6、山楂紅糖水：生山楂肉50克， 紅糖40克。 山楂水煎去渣， 沖入紅糖， 熱飲。 非妊娠者多服幾次， 經血亦可自下。 功能活血調經， 主治婦女有經期錯亂。

7、調-經至-寶--丸：由大黃、木香、蒼術、五靈脂、陳皮、黃芩等中藥材製成的中藥丸劑， 氣微， 味苦。 其主要成份為橙皮苷、黃芩苷等。 具有破瘀， 調經的功效。 臨床上用於治療婦女血瘀積聚， 月經閉止， 經期紊亂， 行經腹痛。