女性健康

女人身體幾大部位 秋天別隨意露

秋捂肚臍——— 拒絕露臍裝, 蓋被不如穿衣

初秋的天氣, 早晚涼, 白天暖, 沒有夏天的汗流浹背, 也沒有冬天的寒風瑟瑟, 愛美的女性自然不會放過如此秀身材的好時機,

於是, 露臍裝成了街上一景。 肚臍歸屬任經, 對女性而言, 私密重要的器官都歸這裡管, 風寒入侵會誘發痛經等婦科疾病。 晚上睡覺喜歡蹬被子的人就別指著被子護肚臍了, 還是穿上睡衣更保險。

捂雙腳——— 穿涼鞋要穿襪,

睡覺不妨也穿襪

“頭對風, 暖烘烘;腳對風, 請郎中。 ”頭部適宜保持相對低溫, 而足部應注意保暖。 腳上有很多穴位, 如足三陽經的起點, 掌管著肝脾腎等重要器官, 受風著涼自然會影響這些器官的正常工作。 熱水泡腳、入秋不再穿涼鞋都是暖腳的好習慣。 還不捨得脫去涼鞋的人, 一定要穿上襪子再穿涼鞋。 手腳冰涼及體弱的人, 不妨晚上穿雙薄襪子入睡。