胃病能吃橘子嗎？

生活當中患有胃病的患者還是非常非常多的， 而且胃病的患者平時生活中不僅要注意保護腸胃健康， 飲食上也要做出一定的調整。 畢竟在生活當中很多食物吃了之后都會讓病情加重， 這對于胃病患者來說的確有一些麻煩。 橘子是一種非常好吃的水果， 那么胃病能吃橘子嗎?

橘子味甘酸、性溫， 入肺。 主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。 具有開胃、止渴潤肺的功效。 但食用不當反而無益。

食用橘子該注意3點

1、橘子不能多吃

據測， 每天吃3個橘子， 就能滿足每人每天對維生素C的需要量。

若食用過多， 過量攝入維生素C時， 體內代謝的草酸會增多， 易引起尿結石、腎結石。 另外多吃對口腔和牙齒有害。

吃桔子過多， 對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。

小兒若過量食用桔子， 所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內， 又不能及時消耗掉， 便會由積聚引起“上火”， 表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。

2、腸胃功能欠佳者悠著吃

腸胃功能欠佳者， 吃太多橘子， 容易發生胃糞石的困擾。 過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”， 出現皮膚變黃等癥狀。

3、橘子與牛奶不宜同食

牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應， 凝固成塊， 不僅影響消化吸收， 還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀， 應在喝完牛奶1小時后再吃橘子。

另外， 胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃， 以免誘發腹痛、腰膝酸軟等癥。