為何年老易有老年臭？若40歲后做好3件事，或許老了沒“味”
很多人會發現， 當一個人年老時， 他的身體就會散發出某種味道。 尤其是有些老年人會有或多或少的臭味， 而民間又稱這種臭味為“老人味”。 很多人在年老時身上都會有發臭的現象， 到底是什么原因？
為什么老人家身上總有一種老味道？
許多人不知道為什么人老后身上會有異味，
其實這主要是人的正常生理現象，
其實老年人身上的異味可以反映出身體的健康，
從醫學角度來說，
人到30歲以后身體就開始分泌一種物質，
叫臭味醛，
其實就是2-壬烯醛，
其實這類物質就帶有了一些異味，
而使老人的身上散發出臭味。
實際上從30歲開始分泌的是比較少的， 只要存到一定程度后， 就會使人的身上有異味， 而過了30歲， 其實真的是氣味不明顯， 但如果繼續到40~50歲， 機會就會更大， 此時老人的身上也會開始散發出老年臭氣。
所以我們應該怎么做，
才能有效地遠離老臭味？
辨證論治，
對癥
一切反常現象的出現都是有跡可循的，
老味也是如此，
而要想避免老味的情況出現，
主要就是要先判斷自己是否是由于生病引起的，
因為生病時身體也容易出現老味。
但是無論什么原因，
當我們發現自己身上有異味時，
每天的著裝需要多加注意
第一， 要避免臭味， 除勤洗澡外， 對穿著的衣服也要多下功夫， 在選擇衣服或鞋子時， 建議選用天然材料制成的物品， 少穿纖維織成的衣服或鞋襪， 盡量多穿透氣的鞋子和襪子， 這樣既能避免過度悶熱， 引起細菌滋生的同時， 透氣性也更好， 可避免汗水過多， 從而導致老年臭的出現。
第二、平日多喝水， 可減輕老人的臭味
若非生理疾病所致， 則可能是自然衰老所致， 對此， 我們在生活中一定要多為身體補水， 因為喝水能加速體內的新陳代謝， 對于緩解老年性水腫有一定幫助。 推薦大家最好多喝白開水， 根據自己的身體情況來定用量， 但一定不要經常飲用一些碳酸飲料和酒精飲料。
