沙參玉竹的功效與作用

亞健康狀態已經成為困擾現代人的一個難題， 要想在白天工作節奏比較繁忙的時間了保持好的狀態， 休息好是必須的， 那麼該怎麼辦呢？其實生活中的 一些小偏方就可以幫助我們解決這個問題。 今天就來給大家介紹一種：沙參玉竹。

沙參、玉竹

【來源】民間

【原料】沙參、玉竹各３０克， 鴨子１只。

【制法】將鴨子洗淨去毛、內臟， 與前２味藥同入鍋內， 文火煎煮１－２小時， 食肉飲湯。

【用法】

【功效】

現在我們也瞭解到了沙參玉竹的做法， 其實偏方還需要根據不同的季節， 採取不同的製作方法， 這樣才能輕鬆的起到養生的作用。