喉嚨涼涼的是怎麼回事

很多人總是在平時會覺得喉嚨裡面涼涼的， 像是含一個含化片一樣， 像這種喉嚨發涼， 經常會出現在天氣乾燥的秋冬季節， 大多數會導致人們出現喉嚨的不適感， 經常會引起聲音嘶啞， 口臭的情況， 喉嚨涼涼的要找到原因後及時的治療。

咽喉護理/咽喉

冬天本來就是咽喉疾病高發的季節， 加上年底會議、應酬增多， 很多人容易用嗓過度， 惡化咽喉健康狀況。 解放軍第309醫院耳鼻喉科主任張延平認為， 保護咽喉的方式要視發病原因而定， 此外還要注意保暖、忌辛辣、戒煙酒， 這樣才能有副清亮的好嗓子。

有些咽喉不適者， 喜歡一天24小時地含服咽喉片， 還有人把它當口香糖清潔口腔。 張延平提醒說， 隨意服用潤喉片是有害的。 潤喉片具有清熱解毒、消炎殺菌、潤喉止痛等作用， 常用來治療咽喉炎、口腔潰瘍、扁桃體炎、聲音嘶啞及口臭等疾病。 由於潤喉片的輔料中加入了適當的蔗糖、桉葉油等物質，

口感清涼舒適， 很多人並不把它當藥， 以致出現濫用。 其實， 在咽喉部無明顯炎症的情況下隨意含服潤喉片， 會使口腔黏膜乾燥破損而導致口腔潰瘍， 喉片中的抗菌成分還會殺滅或抑制口腔內的正常菌群， 使有害菌乘虛而入引起炎症， 還會使本來不致病的細菌也乘機作亂而引起疾病。

因為每種潤喉片的作用機理各不相同， 即使咽喉部有了炎症， 也不能隨意含服。 有的潤喉片含有碘化銨或季銨鹽類表面活性劑， 有殺菌作用， 主要用於細菌引起的咽喉炎症， 但是對口腔黏膜組織的刺激很大， 不宜長期含服。 另外， 對碘過敏的人也不宜服用， 哺乳期婦女也不要服用此類潤喉片， 因為碘可經乳汁影響幼兒生長發育。

市場上常見的潤喉片以刺激黏膜分泌為主， 生津止渴， 但是並不適用於病毒性咽喉炎。 另外， 用嗓過度導致的咽喉腫痛， 使用潤喉片也不是有效方法。

膨大海也常被人用來保護嗓子， 膨大海性味甘、寒， 有清肺化痰、利咽開音的功效， 適於用嗓過度、高聲喊叫引起的聲音嘶啞， 以及口渴、咽病等情況。 而像聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過度引起的喑啞， 喝膨大海是無效的。

那些以食欲減弱、腹部冷痛， 大便稀溏為主要表現的脾胃虛寒者， 用膨大海泡茶喝，

容易引起腹瀉。 而風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛， 以及表現為乾咳無痰、聲音嘶啞的肺陰虛患者， 喝膨大海也是無效的。