秋季的嘴唇乾燥出血其實是病 教你幾步輕鬆搞定

核心提示：進入秋冬季節， 天氣逐漸變得乾燥寒冷， 好多人的嘴唇又像往年一樣開始乾裂、裂口、脫皮， 甚至有人因此而引發唇炎和疼痛。 不少小夥伴連句話也說不了， 更談不上品嘗飯桌上的美食了。 那麼， 嘴唇乾裂、嘴唇乾裂脫皮甚至出血是什麼原因呢?很多人都把原因歸結於天氣的乾燥， 不過除了天氣乾燥外， 人體自身的原因也會導致嘴唇乾裂。

進入秋冬季節， 天氣逐漸變得乾燥寒冷， 好多人的嘴唇又像往年一樣開始乾裂、裂口、脫皮， 甚至有人因此而引發唇炎和疼痛。 不少小夥伴連句話也說不了，

更談不上品嘗飯桌上的美食了。 那麼， 嘴唇乾裂、嘴唇乾裂脫皮甚至出血是什麼原因呢?很多人都把原因歸結於天氣的乾燥， 不過除了天氣乾燥外， 人體自身的原因也會導致嘴唇乾裂。

秋季嘴唇開裂其實是病!

導致嘴唇開裂的原因有很多， 除了天氣乾燥以外、身體缺水、上火以外，

缺乏維生素等原因都能引起嘴唇乾裂。 其實嘴唇開裂出血， 實際是患上了口角炎， 是一種常見的口腔疾病， 秋冬季是患口角炎的高發季節。 口角炎主要是缺乏維生素B2造成的， 患者張口易出血， 連吃飯說話都受影響。

八大壞習慣導致嘴角開裂

1、經常舔嘴唇

很多人感到嘴唇乾燥時總喜歡舔一舔。 其實， 唾液只能暫時濕潤嘴唇， 但是蒸發較快， 使嘴唇更幹。 咬嘴唇同樣會加重乾裂症狀。

2、使用不正確的牙膏

很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉， 可導致皮膚乾燥、刺癢等， 冬天應儘量減少使用這類牙膏。

3、睡覺用嘴呼吸

經常用嘴呼吸肯定會導致嘴唇乾燥。 感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤唇膏。

4、服用過量的維生素A

每天攝入的維生素A過多， 就容易出現嘴唇乾裂的副作用。 另外， 服某些藥物， 如心得安也會嘴幹。

5、沒有掌握正確的潤唇方法

不要頻繁使用潤唇膏， 一天兩次即可， 潤唇膏最好是天然原料， 比如蜂蠟。 不要色彩， 不要氣味， 成分越簡單越好， 嘴唇乾燥時千萬不能用舌頭舔， 這樣只會加快嘴唇表面水分蒸發速度， 令嘴唇越變越幹。

如何預防嘴角乾裂?

防治嘴唇乾裂， 要注意膳食平衡， 加強營養。 多吃富含B族維生素的食物， 如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。 不偏食， 不挑食。

同時， 嘴唇乾裂有的時候不僅僅是因為氣候造成的， 還有不少口腔、牙齒的疾病也會導致嘴唇乾裂， 引起唇炎。

所以冬天在補水的時候， 還要注意口腔的清潔， 才能有效地預防幹唇。 如果唇部的皸裂、結痂症狀長期不愈， 應及時到醫院就診， 儘早查清病因， 對症治療。

瑟瑟的秋風來了， 嘴唇乾燥的情況也漸漸增多。 我們要注意防止乾燥的風塵， 讓嘴唇在秋季繼續水潤。