健康食譜

瘦肉包子的做法

如果為了圖方便經常去餐館吃飯, 結果讓自己的腸胃出現了問題或疾病, 那是得不償失的, 為了我們的健康著想, 我們最好還是自己學會一些家常菜做法, 自己在家做, 瘦肉包子的做法簡單, 大多數人都能很快學會。

1、準備麵粉酵母, 酵母用溫水化開

2、把酵母水倒進麵粉裡攪拌

3、揉成光滑的麵團

4、蓋上濕布或者保鮮膜大概一個小時, 發酵兩倍大左右

5、加麵粉揉成光滑麵團再分成小團子醒發

6、把團子揉成面皮, 中間稍厚

7、薑蔥蒜剁碎跟瘦肉攪和, 加入少量鹽味精, 這一步可以醒面時準備

8、把肉放面皮上包好

9、最後放半小時後再冷水下鍋蒸十分鐘

10、蒸好不要立即打開,這樣才不會回縮

如果經常在“吃”方面偷懶,最終可能會付出代價,瘦肉包子的做法簡單,健康又好吃。

10、蒸好不要立即打開,這樣才不會回縮

如果經常在“吃”方面偷懶,最終可能會付出代價,瘦肉包子的做法簡單,健康又好吃。