自製力差怎麼辦

自製力比較差， 對生活的影響是比較大的， 尤其是對於孩子來說， 往往會影響學習能力， 導致學習成績比較差， 而引起自製力差的原因也比較多， 平時如果父母沒有起到很好的表率的作用， 父母經常發脾氣， 這都可能會影響孩子的自製力， 當出現自製力差的時候， 要通過一定的方法來進行改善。

一、寶寶2歲時， 家長就要開始注意培養孩子自製力

寶寶兩歲的時候， 就會開始有自己的自主意識， 他會開始表達自己的想法， 並試圖做出一些“叛逆”的舉動， 因此當你跟他說這樣不行、那樣不行時， 他未必會聽， 他還是會獨斷專行。 這些都是因為寶寶心智還不成熟的表現。

這個階段， 家長就要開始注意培養孩子的自控力了， 不能放任他“胡作非為”， 要多與孩子活動， 多抱抱他、親吻他， 給他安全感。 跟他交流， 不要斥責他， 耐心教導他什麼是危險。 培養孩子的自製意識。

二、家長少發脾氣， 做好表率

一個溫馨的家庭氛圍對孩子的影響太重要了， 如果父母經常在孩子面前發脾氣、吵架， 孩子在這樣的氛圍中耳濡目染， 也就變得脾氣暴躁、缺乏耐心。 俗話說的好， 家長是孩子的第一任老師， 孩子在成長的過程中經常都是通過模仿大人來習得常識， 家長自己的自控力就差， 孩子怎麼可能從家長身上學到如何控制自己的脾氣。

因此， 家長一定要做好表率。 孩子做錯事情的時候， 不能立馬對孩子發脾氣， 要冷靜地與孩子分析、解決問題。 孩子都是很聰明的， 他會從你的行為中知道原來應該這樣做， 然後慢慢的， 他自己就會去模仿， 久而久之就養成了良好的自製能力了。

三、立規矩

立規矩是為了培養孩子的規則意識，

在家父母可以跟孩子“約法三章”， 例如按時吃飯、10點睡覺等等， 家長要嚴格監督孩子遵守規則， 如果孩子認為不公平， 那你就要表明身份， 跟孩子溝通這是小朋友要遵守的規則， 然後你要和他講大人也有一些規則要遵守， 並且你也要按照規則來做。 這樣長期堅持下來， 孩子自然就會逐步約束自己。

四、不要溺愛孩子

家長不要過分溺愛孩子， 時時圍繞著孩子， 事事幫孩子做好， 孩子想要什麼就給他什麼。 這樣只會讓孩子更加肆意妄為， 根本沒有什麼自製力而言。 李天一就是一個典型的例子。

當孩子提出要求時， 即便是合理的要求， 家長也要拐著彎地給孩子， 而不是直接給孩子， 例如家長可以讓孩子通過做家務來獲取自己想要的東西， 讓孩子知道想要得到就得付出。 以後， 孩子想要什麼東西就不會無理取鬧， 反而會控制自己的脾氣好好和你商討獎勵呢!

五、家長的教育理念要一致

在教育孩子的原則上， 家裡人要統一觀念， 不能這邊剛跟孩子說好了，

轉頭， 就又窩奶奶懷裡訴苦了。 老一輩的教育觀念和年輕父母存在差異， 因此父母一定要和長輩溝通好， 使用統一的原則來教育孩子， 不然不難培養孩子的自控能力。

六、說服教育+及時表揚

當孩子犯錯時， 家長要有耐心地進行說服，

不能一味地訓斥、壓制。 當然， 在說服過程中， 不能只是你在說， 也要讓孩子說， 讓孩子表達出他的想法， 然後你來指出孩子哪裡做錯了。 這樣孩子才會明白自己到底哪裡做錯。 當孩子表現出良好的自控行為時， 家長不要吝嗇表揚， 要及時給予鼓勵和表揚， 樹立孩子的自信心。