孕婦可以吃茴香嗎 孕後不宜吃哪些食物
懷孕的婦女是每個家庭的重點保護對象， 不管做什麼， 都會先考慮一下可以不可以， 特別是在飲食方面。 那麼， 從中醫角度來看，
孕婦可以吃茴香嗎?
最好少吃或者是不吃
茴香屬於熱性的香料， 孕婦吃多了會加速消耗腸道的水分， 減少胃腸腺體的分泌， 容易造成腸道乾燥， 引起便秘。 發生便秘之後， 孕婦解便會更用力， 這會增加腹壓， 壓迫到腹中的胎兒， 容易造成胎動不安， 甚至是早產。
孕婦不宜吃以下食物
1.不宜吃熱性調料
懷孕後吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料， 以及油炸、炒等熱性食品， 容易消耗腸道水分， 使胃腸腺體分泌減少， 造成便秘。 發生便秘後， 孕婦用力排便， 令腹壓增大， 壓迫子宮內胎兒， 易造成胎動不安、胎兒發育畸形、羊水早破、自然流產、早產等不良後果。
2.不宜過多飲藥茶
孕婦不宜飲茶過多、過濃， 因為茶中的茶鹼(咖啡因)具有興奮作用， 會使胎動增加， 乃至危害胎兒生長發育。
3.不宜多食醋
過多的醋和含酸性食物是導致畸胎的元兇之一。 尤其是懷孕最初半個月左右， 大量的酸性食物， 可使體內鹼度下降， 從而引起疲乏、無力。
4.不宜飲酒
因為酒中含有乙醇， 它對人體的大腦、肝臟和心臟有一定的毒性。 它可以通過胎盤進入胎兒體內， 使嬰兒出生後智力低下， 面容特殊， 身體矮小， 嚴重者可導致智力障礙。
5.加工食品
加工食品和罐頭食品。 經過加工的半成品食物雖然美味可口， 但這些食物在加工過程中， 需要加入一定的添加劑， 如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等， 准媽媽應儘量少吃。
6.未煮熟的魚、肉、蛋等食物
孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。 生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲， 直接食用這些食品可以使人感染疾病。
