為何酒后睡覺姿勢要特別注意
以前聽朋友開玩笑講過， 姿勢不對起來重睡的說法， 這說法可不只是玩笑哦， 睡覺的姿勢對健康很有影響哦！飲酒后中樞神經系統興奮，
平臥位：
這是醉酒者通常采取的姿勢。 喝醉的人往往會嘔吐， 但是喝醉后人的咽反射及吞咽動作比較遲緩， 這時醉酒者如果是仰臥平躺， 那么嘔吐物很可能會返流入氣管， 發生誤吸。 輕者造成吸入性肺炎， 嚴重者可導致氣管堵塞而窒息死亡。
俯臥位：
醉酒者多處于昏迷狀態， 全身肌肉松弛癱軟， 變換體位的支撐力量大為減弱。
俯臥位時口鼻朝下， 常常會埋入被褥或軟枕中， 導致口、鼻呼吸通道不暢。 加之深度醉酒者呼吸中樞受到不同程度的抑制，
坐位：
深度醉酒者由于體內循環受到抑制， 心血管反射調節能力減弱， 加之嘔吐、出汗等可使機體丟失大量水分， 血管內血容量相對不足， 容易導致低血壓、休克發生。 血壓低時， 坐位會不利于腦部的血液供應， 也不利于下半身的血液回流， 因而造成血容量更加不足， 使心、腦、腎等重要生命器官的血液供應進一步減少。
那么正確的姿勢應該是怎樣的呢？
聽小編給您介紹一下吧！喝酒之后要保持正確的姿勢， 為了預防醉酒后睡姿不當出現的嚴重并發癥,,建議要給醉酒者解開領帶、衣扣、褲帶等，
