如何避免口臭尷尬 8種口臭偏方能防止

患有口氣的話， 如果要和別人近距離討論或是聊天， 這時候自己不免會感到尷尬， 畢竟從口中散發出來的口氣， 難聞又令人尷尬。 有些人口臭比較重， 自己就能夠聞到， 有些人口臭沒那麼重， 是通過他人的反應， 才知道自己有口臭。

引起口臭的原因

少女口臭， 節食減肥， 吃了刺激性食物（例如咖啡、喝酒、蔥、薑、蒜等）， 口腔疾病（例如蛀牙、牙周炎、牙齦炎、牙周病等）， 胃腸道疾病（胃炎、消化不良、消化性潰瘍等）， 熬夜或是胃火很重， 以及一些身體疾病原因， 這些原因都會引起口臭的表現。

如何自己測試是否有口氣

把左右手的手掌合併在一起， 形成封閉的碗狀， 然後包住自己的嘴部和鼻頭部分， 然後小向聚攏的雙手掌中， 呼一口氣後聞看看， 就能聞到自己口中的氣味， 看是否有口氣。

治療口臭的中藥偏方

1、6克生石膏、6克紫荊皮、6克獨活， 3克川椒、3克薄荷， 20克食鹽， 把這些材料一起放進鍋裡， 加適量的水煮沸五分鐘， 等到溫溫的時候， 取出漱口就可以。

2、20克白芷， 30克甘草， 一起研成粉末， 飯後服用2克左右， 每天1次或2次。

3、3克茶葉， 3克白豆蔻， 6克雙花， 用開水一起沖泡飲用就可以。

4、30克白蒺藜， 3克細辛， 3克川穹， 一起研成粉末， 早晚刷牙就用這些粉末。

5、6克炒過的決明子， 3克雲茯苓， 3克薄荷， 用開水浸泡， 然後飲用。

6、10克車前子， 20克炒過的萊菔子， 一起研成細末， 每次服用2克左右， 用溫開水送服， 每天1次到2次。

7、3克細辛、3克升麻、3克防風， 3克沉香、3克麝香、3克丁香、3克丹砂， 15克寒水石、15克白石英、15克鐘乳石， 一起研成細細的粉末，

8、30克豆蔻、30克丁香、30克白芷、30克藿香、30克零陵香、30克青木香、30克桂心， 9克檳榔， 15克當歸， 15克甘松， 60克香附， 把這些藥材一起研成細末， 然後做成豆粒大小的藥丸， 每天含一顆藥丸， 適合經常含著服用。

對於口臭的治療， 如果是因為疾病引起的口臭， 要先治好這種疾病， 之後， 要養成良好的口腔衛生習慣， 不要暴飲暴食等不良習慣。