脊椎壓迫神經怎麼進行治療？

脊椎壓迫神經會給人體帶來極大的不適感， 嚴重影響人們的工作和生活。 脊椎壓迫到神經， 一般都是因為多節脊椎骨錯位之後， 從而壓迫到椎管內的神經， 導致神經傳導不能正常進行。 如果壓迫嚴重， 而又沒有及時進行治療的話， 則存在著神經萎縮的風險， 甚至會導致病人全身癱瘓， 所以一旦感覺有脊椎壓迫神經的症狀， 一定要及時去醫院進行檢查和治療。 當然， 除了去醫院， 自己在平常也可以用一些小方法來改善這種情況， 下面， 就來給大家具體介紹一下脊椎壓迫神經的治療方法， 希望對大家有用！

一、保持正確的坐姿

正確的坐姿可幫助人體避免肌肉勞損及頸、腰椎的慢性損傷， 主要包括以下幾點：身體微微向後傾， 頸部有扶托(如靠在椅子上)， 保證頸部釋放自身壓力在扶托上， 此種方法可避免頸部疲勞， 幫助治療頸椎病。 若需長期在電腦桌前工作，

可調整辦公桌的高低至手能與鍵盤平行;膝蓋要略高於大腿， 保證腿部通暢的血液迴圈;電腦螢幕略低於平行視線等。

二、聳肩晃頭

每天堅持做幾次聳肩晃頭的動作, 對於防治頸椎病效果顯著。

聳肩的正確做法是: 頭部正直， 挺胸抬頭，

兩臂垂直於身體兩側， 然後兩肩同時儘量向上聳起， 讓頸肩有脹感， 兩肩聳起後, 停1秒鐘, 再將兩肩用力下沉。 一聳一沉為1次, 16次為1組。 每天堅持早晚各做3-5組, 可起到按摩頸椎、疏通頸肩部血流的作用。

晃頭的正確做法是: 頭部緩緩向前下方壓低， 儘量拉伸頸椎， 直到下巴緊貼前胸， 然後慢慢恢復原狀再將頭緩緩向後仰起， 盡力拉長脖子， 然後慢慢還原。 接著頭向左側靠攏， 力求將左耳貼在肩上(不要聳肩), 還原。 頭向右側靠攏， 儘量將右耳貼近右肩， 還原。 連續做2-3 次為1遍, 早晚各做1遍即可。

三、自我按摩頸部

頸椎壓迫神經按摩時， 無論是站著還是坐著均可, 放鬆左臂和左肩,左手叉腰或托右肘, 右手從胸前搭於對側肩部,右手四指併攏屈曲與手掌相對或用四指揉、掐、按頸項部肌肉，

待肌肉鬆弛後， 提拉肌肉(拇指、食指相對提起後放下)。 每日1-2次, 按摩結束後, 放鬆肌肉和手臂。 這種方法簡單易學， 可有效幫助解決頸椎壓迫神經怎麼治療的問題。

四、使用藥物治療

藥物治療是頸椎病的常用治療方法之一，

可有效治療頸椎壓迫神經引起的相關症狀。 對於神經性頸椎病可選擇頸複康顆粒， 頸複康顆粒中的川芎、丹參、桃仁、紅花、花蕊石等能行氣止痛、活血化瘀， 通過促進血液迴圈來改善脖子僵硬緊繃的症狀;黃芪、黨參、地黃能榮養經絡、補中益氣， 在治療的基礎上， 對身體進行全面調理。 諸藥合用， 可有效治療頸椎病引起的頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木等症狀。 但如果是脊髓型脊椎病， 即突出物壓迫脊髓而引起的頭暈、手臂酸麻等症狀， 則應儘快就醫， 進行手術治療了。