含氟牙膏好不好 含氟牙膏有什麼作用

含氟牙膏好不好

其實很多時候商家的噱頭會誤導消費者， 牙膏裡面的含氟量是很少的， 氟能幫助去除牙齒的一些問題， 但是大量的使用是會腐蝕牙齒的。

1、情況較輕的話， 可能會僅僅表現出氟斑牙， 對中毒加重的人， 則會出現氟骨症。 不乏一些人， 會說：含氟的水， 飲用過多會讓人牙齒變黃， 就是說氟對牙齒的傷害較大。

2、過度使用含氟物品可能會引起氟中毒， 從而損害神經系統， 引發骨質疏鬆症。 這也正是比利時政府提出嚴禁含氟保健品的原因。

3、含氟牙膏對齲齒的預防作用50多年前就已經過研究得到了證實， 使用含氟牙膏可以增加牙齒的硬度。

含氟牙膏有什麼作用

其實一般的含氟牙膏是不建議經常用的， 長期用腐蝕牙齒， 含氟成分的牙膏只是適用於有牙齒疾病的人。

1、如果飲水中含氟過多時， 氟磷灰石在牙釉質表面亦變多， 則牙釉質失去光澤，

形成白色或黃褐色斑紋， 稱斑釉症; 氟尚能抑制牙本質細胞活性， 影響牙齒成生， 甚至影響成骨作用。

2、成人牙膏的氟濃度一般是1000-5000mg/kg， 即使每天使用1g含氟牙膏（約1cm長的膏體）， 每天刷牙兩次， 接觸到的氟總量也才只有2-3mg。

3、由於牙齒在整個齲壞過程中都會發生脫礦，

因此推薦多次、局部使用氟化物。 而在牙膏中添加氟化物， 可以很好的滿足局部、多次使用的條件， 是有效維持口腔內適宜氟濃度的首選。

如何正確護理牙齒

1、很多人一輩子都沒洗過牙， 以至於有的人40多歲就開始掉牙。 其實從理論上講， 牙齒的壽命應該和人的壽命一樣， 潔牙不僅可以徹底清除牙齒上面的菌斑和結石， 防止牙周病的發生。

2、牙刷要選刷毛柔軟， 末端磨圓， 刷頭小並與刷柄有角度。 而且牙刷要在口腔內能運作自如。

3、牙膏的選擇。 市面上的牙膏品種太多了， 目前人們普遍認為含佛牙膏效果還是不錯的， 每一種牙膏都有各自不同的成分， 要根據自己牙齒的實際問題換著選擇， 不能只盲目相信廣告， 品牌的誠信度還是可以考慮的範圍。