治療高血壓功法是什麼?
高血壓是很常見的一種心血管的疾病, 人們的生活水準變得越來越好, 飲食也越來越好, 所以很多人都會攝入過多的高熱量和高脂肪的食物, 那麼就會引起身體肥胖, 導致很多身體的疾病, 尤其是高血壓, 主要就是飲食不健康引起的, 而且血壓不穩定對身體的危害是很大的, 很容易造成血管的堵塞和破裂。 那麼高血壓應該如何治療呢?
1、芹菜苦瓜湯治療高血壓
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片), 二者同煮湯飲。
芹菜加紅棗(300克、3-4枚)煮, 治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等症。
2、芥未煮水洗腳
芥末面, 平時在副食店就能買到, 每次取80克左右放在洗腳盆裡, 加半盆水攪勻煮開, 稍放一會, 免得燙傷腳, 用些水洗腳。 每天早晚一次, 3天后血壓就降了, 再用藥物鞏固一段時間, 效果更好。 此方用後無副作用。
3、明礬枕頭
取明礬六斤至七斤, 搗碎成花生米大小的塊粒,
4、幹老玉米鬍子
從自然成熟的老玉米穗上采“幹鬍子毛”(即雌花的細絲狀幹花柱)50克, 煮水喝, 可以有效治療。 按時按量服用, 可有顯著效果, 對高血壓患者頭暈、頭痛等症狀有奇效。
5、鮮藕芝麻冰糖
一公斤左右的鮮藕, 切成條或片狀;生芝麻一斤, 壓碎後, 放入藕條或片中;加冰糖一斤, 上鍋蒸熟, 分成5份, 涼後食用, 每天一份。 清爽可口, 並且對治療高血壓也是有奇效的。
文章中介紹了一些可以治療高血壓的方法, 高血壓主要是飲食不健康引起的, 所以進行飲食的調理是最有效的治療方法, 當然在進行飲食治療的時候也要長期堅持服用藥物, 同時進行飲食調理, 這樣才能更好的輔助治療。