產後血暈八大藥膳

血虛氣脫型藥膳方

黃芪粥：黃芪20克， 加水200毫升， 煎至100毫升， 去渣留汁。 粳米50克煮粥， 熟後加入藥汁和適量紅糖， 再稍燉即成， 每日早晚各服1次。

五味子大棗人參湯：五味子50克、大棗10枚、人參12克， 水煎共煮。 取藥汁加紅糖適量， 溫服， 每日1劑。

蓮子粉粥：蓮子共研細末， 每次取15克， 同粳米30克煮粥， 熟時調入適量紅糖即成， 每日早晚各1次。

當歸羊肉芪姜湯：羊肉500克(洗淨後切片)， 當歸60克， 生薑、黃芪各30克， 大棗10枚， 加水文火燉湯， 吃肉飲湯。

血瘀型血暈的藥膳方

桃仁粥：桃仁15克， 搗爛後加水浸泡， 取汁。 粳米50克， 煮粥， 粥半熟時加入桃仁汁與適量紅糖， 燉至粥熟， 每日清晨服食。

佛手元胡山楂湯：佛手、元胡各6克， 山楂10克， 水煎， 取汁飲服， 每日1劑。

黑豆紅花湯：黑豆30克， 紅花6克， 水煎， 取汁沖50克紅糖溫服， 每日1次。

艾葉乾薑醋糖飲：艾葉、乾薑各9克， 水煎， 取汁， 加入米醋100毫升， 再加適量紅糖， 稍煎片刻， 溫服， 每日 1次。