犯錯點一：產品、手術、藥物
由於胸部的生理結構和身體其它部位有所區別，
所以能夠運用於全身的產品，
有些並不能用於胸部，
比如很多潤體乳，
所以除非產品上標明胸部能夠使用，
你在使用潤體乳的時候請回避胸部，
而改用專門的胸部產品。
而胸部也是不能被去角質的區域，
保養方法和頸部有些相似，
同樣需要溫和滋潤和防曬。
很多人為了追求更加豐滿的胸部，
就會去購買豐胸的外塗產品。
要提醒大家的是，
此類產品在市場上的品質混雜不齊，
一定要認明知名並且有保證的品牌，
否則用了不如不用。
就算選對了產品，
也不能夠長期使用，
其中多少含有一些激素成分，
而且某些時期一定是不能用的，
比如懷孕期間、哺乳期間等等。
否則很可能會影響到母子雙方的體質，
提醒大家謹慎地考慮手術“豐胸”的必要性，
因為手術後一定會有一些需要長期注意的事項。
同時，
手術所選醫院也非常重要，
如果貪圖便宜或者被誘惑，
去做了與身體比例失調或者形狀不合適的胸部，
實際上會帶來很多困擾。
犯錯點二：節食、運動、按摩
有些人會比較奇怪，
為什麼我節食減肥，
什麼都沒看到瘦呢，
胸部先瘦了。
實際上胸部內有大量的脂肪組織，
如果你急速減肥，
而缺乏一個合理的節奏，
那麼一方面營養無法供給足夠，
體內的膠原蛋白會大量流失。
另一方面脂肪的急速分解會造成胸部一下子變形，
令身材更不好看。
所以，
即使減肥，
也要注意補充一些蛋白含量比較高的食品，
而且不能一下減得太快，
否則身材不好反壞。
其次，
由於胸部內部基本沒有肌肉組織，
所以某些胸部運動並不會促進胸部變大，
反而會減少脂肪，
而令胸部變小。
一定要選擇合理的運動，
即能夠促進血液迴圈，
加強代謝，
這樣對於胸部的塑型是很有幫助的。
如果是按摩，
也一定要選用正確的手法，
如果力度不當，
那麼很可能會造成挫傷和擠壓。
犯錯點三：文胸選擇、穿戴
這是中國女性最常見的一種對於胸部的“不負責”，
24小時佩戴文胸，
始終讓胸部處於被擠壓和承托的狀態之中，
雖然不得不承認，
佩戴文胸會在某種程度上減緩胸部的下垂，
但是極度建議睡眠過程之中，
不要佩戴，
否則血液迴圈會不流通，
對於健康十分不利。
而女性對於文胸功效性的知識缺失，
也是一大問題。
有些人是節約，
即使老化了的文胸，
只要還能用，
就堅持用，
實際上變形的文胸除了會破壞胸部的形狀之外，
已經沒有塑型的功效了。
另一類人則一味追求美觀，
而忽視了佩戴的舒適性和功效性，
實際上購買和佩戴文胸都有很多知識，
如果做得夠好，
你的罩杯可以立時升一級。
