蘋果醋排石

現在有很多的人得結石病， 主要的原因是平時的飲食方面不注意衛生， 吃的東西太硬等等都可能會導致的， 一般建議多喝點水， 多做有氧運動， 能夠得到有效的緩解， 蘋果醋排石也是非常不錯的一種方法， 平時可以適當的喝一些蘋果醋是有助於調節的， 及時治療結石也是可以很快好的。

一般人都知道膽結石要開刀才可以治好。 但是， 自然療法就有辦法在七天內不用開刀就把膽結石排出。

第一天至第五天， 每天吃四至五個蘋果， 或喝四至五杯新鮮蘋果汁（100% 純蘋果汁）；或蘋果醋50cc。 蘋果汁能使結石軟化， 排出體外時不致疼痛。 2、每天分早、中、晚及睡前四次飲用， 最好在飯前或兩餐間， 而不要當作飯後飲料。

這五天三餐飲食照常， 但一定要清淡少油， 最好是素食。 第六天午餐後不要再吃任何東西但可喝水。 晚上六時喝一杯瀉鹽水(硫酸鎂)：一小茶匙(10公克)加一杯溫水(250cc)；八時再喝一杯瀉鹽水。

十時以半杯(125cc)食用橄欖油， 混和半杯(125cc)新鮮西柚汁或新鮮檸檬汁， 攪勻了再喝下去。 （檸檬汁可軟化膽管， 橄欖油促使膽囊分泌大量膽汁， 把結石沖出膽囊， 排出體外。 ）服用後上床作右側躺臥。 若想效果更佳， 可在膽囊部位做局部的熱敷，

第七天早晨起床後， 空腹喝下一大杯溫開水， 有便意後即上廁所， 最好使用便盆以利檢視。 在正常情況下， 應該可以排出翡翠色的大小膽結石顆粒， 大的如姆指， 小者如砂粒， 多則十幾二十顆，