母嬰健康

教你如何與胎兒交流

撫摸胎教是准父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流, 通過撫摸准媽媽的腹部, 使腹中的寶寶能感覺到父母的存在並做出反應。

懷孕2個月開始, 胎寶寶就在母體內活動了, 但這時的活動幅度很小, 准媽媽不能感知, 隨著妊娠月份的增加, 活動幅度會越來越增大, 從吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳, 直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。 所以, 過了孕早期, 胎兒的撫摸胎教就可以實施了。

但是要注意, 在進行撫摸胎教的過程中, 不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛, 還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快, 也加深了一家人的感情,

所以, 撫摸胎教中准爸爸參與尤其也顯得尤為重要。

准爸爸撫摩妻子的腹部, 對於情緒容易陷於不穩定的孕婦, 是一件讓她感到舒暢的事。 每天傍晚胎動活動較為頻繁, 是進行撫摩胎教的適宜時間。 妻子平躺在床上或坐在較寬大的椅子上, 全身放鬆, 然後准爸爸以從上到下、從左到右的順序, 用雙手輕輕撫摩妻子的腹部, 每次5-10分鐘。 准爸爸在撫摩腹部時, 最好同胎兒拉拉家常, 這樣效果更好。

在妊娠第7個月時, 胎兒的形體已能從腹部外感覺出來。 在音樂的伴奏下, 准爸爸輕輕地觸摸一下胎兒的全身, 就好似做按摩。 觸摸到圓而硬的是胎兒的頭部, 摸到平坦的是胎兒的背部, 摸到不規則而又經常變動的是胎兒的胳膊或腿,

摸到圓而柔軟的是胎兒的臀部。

撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺, 並通過觸覺神經感受體外的刺激, 從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育, 加快胎寶寶的智力發展;撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性, 促進運動 神經的發育。 經常受到撫摸的胎寶寶, 對外界環境的反應也比較機敏, 出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。