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健康常識

夏季易曬黑,尤其是這幾種人要格外注意

盛夏時節, 烈日炎炎, 強烈的紫外線也許會對人體造成一定傷害, 此時, 防曬工作就顯得尤為重要。 同時, 為了保持皮膚白皙, 愛美女性也早已開始了全副武裝, 吃的、用的……各種防曬措施齊上陣。 但是, 如果方法不對, 再完備的防曬措施也可能無濟於事。

一、6類人必須要防曬

每個人對紫外線的敏感程度不同, 在同樣時長、同樣光照強度下出行的人中, 有些只是微微曬黑, 有些卻出現了紅斑、脫皮等現象。 不僅如此, 即使是同一時間, 在不同的地點, 陽光對皮膚的“殺傷力”也不同。 專家提醒, 以下6類人需要格外注意防曬。

1、皮膚白皙的人。

第三軍醫大學西南醫院皮膚科主任醫師郝飛告訴《生命時報》記者, 皮膚越白嫩的人越要格外注意防曬。 這是因為膚色淺的人對光比較敏感, 更容易曬傷, 這也是黃種人罹患皮膚癌幾率較白種人略少的因素之一。

2、兒童青少年。

兒童期是對紫外線最敏感的時期, 因為孩子的皮膚、眼睛組織都比較脆弱, 再加之他們戶外活動較多, 一年之中暴露于陽光下的時間是成年人的兩倍以上, 所以更要做好防曬工作。 研究顯示, 儘管皮膚癌多發病于中年時期, 但人一生中受到紫外線傷害大部分發生在18歲之前。

研究指出, 在15~20歲期間如果有5次或5次以上曬傷起泡的經歷, 患黑色素瘤的風險將增加80%。

3、容易曬紅的人。

郝飛提醒, 如果你發現自己一旦暴露在陽光下, 就容易出現脫皮、紅腫、起水泡等問題, 說明你可能對光敏感, 需要加強防曬。

4、戴隱形眼鏡的人。

從疾病角度來講, 患有痤瘡、皮炎、角膜炎、戴隱形眼鏡的人, 都要格外注意防曬。

5、戶外工作者。

長時間待在室外的人群, 如交通警察、建築工人、電焊工人、農民或駕駛員等, 受到紫外線的侵害自然更多。 尤其是待在高山、海底、水面、沙灘、混凝土建築物或雪地等處, 容易受到反射紫外線的侵襲, 要特別注意。

6、服用降壓藥的人。

歐美研究報告發現, 服用抗生素、利尿劑、非類固醇消炎止痛藥、口服避孕藥、降壓藥等, 也會讓皮膚對光較敏感。