生理期如何護膚 抓住護膚好時期變美

生理期只帶給mm們煩惱?NO!經期也可以美美的。 只要你用心了， 只要你用對了方法。 那經期有哪些護膚注意點呢?經期比較容易出現什麼肌膚問題呢?下面小編為大家搜集了生理期護膚重點，

生理期易出現的肌膚問題 ：

1、易長斑：經期期間女性體溫微升， 新陳代謝增強， 導致皮脂分泌旺盛， 還易形成色素母細胞， 紫外線照射下， 產生大量的玄色素， 使斑點增加。

2、皮膚易過敏，

生理期護膚要點

1、防曬且不化妝

生理期期間易長斑， 所以應注意防曬， 避免紫外線照射， 出現斑點， 用含二氧化鈦等成分的低敏物理性防曬品。 最好不要妝， 必須化妝時， 就化淡妝。

2、用專用潔面乳洗臉

生理期期間容易長痘痘， 應對方法是買一款泡沫豐富的弱酸性潔面乳對肌膚進行清潔。 對於不敏感肌膚， 還可用電動潔面洗擦臉， 用於清除T區甜樺毛孔內污垢和老廢角質。 每週一次。

3、用精油敷在小腹

把2滴生薑精油和10ml基礎油調和， 順時針在小腹畫圈， 發熱後裹層保鮮膜， 這個方法可改善痛經腹痛， 對子宮也有保健作用。

4、點穴排毒法美容

生理期期間新陳代謝加快， 是體內排毒的最理想時機。 運用按摩手法可以進行排毒， 按壓湧泉穴和足三裡都可以促進排毒。

5、用美容水簡單護理

生理期期間皮膚是很脆弱的， 有機護膚程式和有機護膚品要削減一些， 選用調理油脂分泌的美容水進行簡單護理工作。

6、敷補水面膜效果比平時好

生理期期間，體內荷爾蒙水準快速上升，皮膚變得細膩、光滑，毛孔也會縮小甚至消失。這時做補水面膜，為皮膚補充足量水分，水分子在肌膚駐留時間會比平時大大增加，補水達到事半功倍的效果。

生理期期間，體內荷爾蒙水準快速上升，皮膚變得細膩、光滑，毛孔也會縮小甚至消失。這時做補水面膜，為皮膚補充足量水分，水分子在肌膚駐留時間會比平時大大增加，補水達到事半功倍的效果。