糖尿病患者堅決不能碰的食物

糖尿病是一種比較難根治的疾病， 很多人都在糖尿病的痛苦之中， 而且這種病對患者的傷害是特別大的。 在糖尿病的治療中， 非常重要的一點就是要控制飲食， 只要注意生活中不要吃一些不利於病情的食物， 其實糖尿病是比較好控制病情發展的， 下面就介紹一些糖尿病患者絕對不可以吃的食物， 糖尿病患者或者家裡有患糖尿病的人一定要注意了。

一、低鈉高纖維素飲食

高鈉飲食可增加血容量， 誘發高血壓， 增加心臟負擔， 引起動脈粥樣硬化， 加重糖尿病併發症。 所以， 糖尿病人應以低鈉飲食為宜， 每日食鹽量控制在3克以內。 而可溶解的纖維素有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝， 並能減輕體重， 可以適量多吃這類食物。

二、限富含澱粉食品和忌高糖食品

富含澱粉的食品(大米、白麵、薯類、豆類、穀 類)， 進入人體以後， 主要分解為碳水化合物，

它雖是機體熱量的主要來源， 但因其可直接轉化為糖， 因此必須限量。 否則， 病情將無法控制。 糖尿病患者在忌食糖(白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖類製品(蜜餞、水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯)。 因為這些食品可導致血糖水準迅速上升， 直接加重病情， 干擾糖尿病的治療。 所以， 必須禁止食用。

三、限制脂肪類和蛋白質的攝入量

糖尿病本身就是由於胰島素分泌的絕對或相對不足引起的糖、脂肪和蛋白質代謝的紊亂。 又因糖尿病易於合併動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。 所以， 必須嚴格限制動物內臟、蛋黃、魚子、肥肉、魷魚、蝦、蟹黃等多脂類和高膽固醇食品的攝入， 以免加重脂質代謝紊亂，

發生高脂血症。

四、忌辛辣食物

糖尿病患者大多數都是很容易饑餓的， 而且渴的時候很容易多飲， 陰虛為本、燥熱為標， 而辛辣食品如辣椒、生薑、芥末、胡椒等性質溫熱， 易耗傷陰液， 加重燥熱， 故糖尿病患者應忌食這類調味品。

五、遠離煙酒

酒性辛熱， 可直接干擾機體的能量代謝， 加重病情。 在服用降糖藥的同時， 如果飲酒， 可使血糖驟降， 誘發低血糖， 影響治療。 此外， 乙醇可以加快降糖藥的代謝， 使其半衰期明顯縮短， 影響藥物的療效。 因此， 糖尿病患者必須忌酒。

糖尿病患者在飲食方面的控制是非常重要的， 一定要牢記上面這些不能吃的食物， 生活中儘量避免食用， 在控制飲食的過程中雖然很痛苦， 但是為了自己健康也要堅持下去。

如果你的身邊有糖尿病患者， 也可以把這些知識告訴他們， 讓他們的疾病能夠得到恢復， 身體越來越健康。 希望這些知識會對大家有所幫助， 同時也希望每個人都能健康。